Các hiện tượng đau vú chị em cần lưu tâm

Nhiều phụ nữ gõ cửa bác sĩ với tâm trạng lo lắng mình đã bị ung thư vú khi bầu vú của họ trở nên đau nhức. Tuy nhiên đau vú không phải là một triệu chứng để chẩn đoán ung thư. Có đến hơn 90% bệnh nhân đau vú là lành tính.

 

Đau vú có thể chia làm nhiều dạng: đau theo chu kỳ kinh, đau không theo chu kỳ kinh và đau vú lan tỏa.

 

Đau vú theo chu kỳ kinh

Là dạng thường gặp nhất, chiếm đến hơn 2/3 số người đau vú. Đau thường xảy ra ở cả hai bầu vú nhưng có thể đau nhiều hơn ở một bên, đau ở góc phần tư trên ngoài hơn các phần còn lại. Đau vú thường xảy ra trước khi hành kinh 2 tuần và đau tăng dần cho đến khi hành kinh, nhất là từ 3 đến 7 ngày trước khi có kinh và giảm dần sau khi hành kinh.  Đây là một hiện tượng sinh lý bình thường, xảy ra trước ngày hành kinh. Khi đó, estrogen tiết ra nhiều sẽ kích thích sự tăng trưởng của các tuyến sữa, khiến chúng to ra và gây cảm giác đau. Cảm giác đau khác nhau ở hai bên vú. Có người đau ít, có người đau nhiều. Cũng có người đau từ ngày rụng trứng đến khi có kinh.

 

Đau vú không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt

Loại này ít gặp hơn, thường khu trú tại một điểm cố định và bạn có thể chỉ đích xác chỗ đau. Đau không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt và có thể bắt nguồn từ những nơi khác ngoài vú. Để xác định chính xác nguồn gốc của triệu chứng đau, bạn phải đi gặp bác sĩ. Nếu là đau ở vú, bạn sẽ được siêu âm, chụp X-quang, xét nghiệm nội tiết... để tìm ra nguyên nhân gây đau và có hướng điều trị thích hợp.

 

tuyến vú, đầu vú, chu kỳ kinh nguyệt, lưu tâm, u thư vú, đau  ngực

 

 

Nguyên nhân gây đau vú

 

Căn nguyên đau vú vẫn còn là một điều bí ẩn. Một giả thuyết cho rằng đau vú xảy ra do thay đổi lượng hormone tự nhiên theo chu kỳ kinh nguyệt. Estradiol (thành phần chủ yếu của estrogen) kích thích biểu mô vú phát triển, còn progesterone làm phát triển các tuyến ống dẫn sữa và xoang chứa sữa. Tỉ lệ bất thường giữa estrogen và progesterone, lượng estrogen quá cao, lượng progesterone khác thường đều có khả năng gây đau vú. Nồng độ prolactin cũng có thể là một nguyên nhân.


Từ lâu người ta đã biết đến sự liên quan giữa caffein và đau vú thông qua cyclic adenosine monophosphate (cAMP). Tăng cAMP dẫn đến tăng sinh tế bào của vú và tăng đau. Caffein không tác động trực tiếp lên cAMP mà làm tăng catecholamine dẫn đến tăng cAMP. Nicotine, tyramine và stress cũng làm tăng catecholamine.


Nghiên cứu cho thấy chất béo cũng có khả năng gây đau vú. Đầu tiên người ta cho rằng tăng trọng lượng cơ thể làm tăng nồng độ estrogen và gây đau. Tuy nhiên đau vú có thể do sự mất cân đối giữa nồng độ acid béo bão hòa và không bão hòa. Nhiều bệnh nhân đau vú có lượng axit béo không bão hòa gamma linolenic acid (GLA) – một loại acid béo omega 6 quan trọng trong huyết tương thấp. Nguyên nhân có thể do ức chế chuyển hóa acid linoleic và GLA bởi lượng chất béo bão hòa cao. Sự thiếu hụt lượng acid béo cần thiết này làm tăng mức độ nhạy cảm của các receptor trên màng tế bào vú.


Phương pháp điều trị tự nhiên:


Có rất nhiều cách giảm đau vú một cách tự nhiên, tùy thuộc vào nền văn hóa bạn đang sống. Phụ nữ ở Anh có khuynh hướng sử dụng dầu hoa anh thảo vào buổi tối; phụ nữ Ý uống thêm vitamin E; ở Pháp họ dùng một loại kem thoa lên ngực; ở Mỹ họ được dạy rằng hãy cười lên và đối mặt với nó; còn ở Nga, phụ nữ dùng lá bắp cải đắp lên ngực rồi quấn khăn bông ấm và đi ngủ vào ban đêm.


Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt cũng có hiệu quả rất tốt. Hãy ăn nhiều thực phẩm giúp tăng hàm lượng chất béo không bão hòa, tránh ăn quá nhiều thực phẩm có hàm lượng chất béo bão hòa cao. Giảm sử dụng các thức ăn, đồ uống có nhiều caffeine như cà phê, trà, coca cola, hay sô-cô-la. Giảm stress bằng cách tập thể dục. Trong khi tập nên chọn loại nịt ngực phù hợp, giúp hạn chế chuyển động của ngực.

 

CửaSổTìnhYêu
Loading...
Cháu năm nay 21 tuổi. Đợt hành kinh vừa rồi cháu bị đau bụng dữ dội, bình thường ra máu khoảng 3-...
Em quan hệ với bạn trai được 2 ngày trước kì kinh nguyệt của mình, sau 2 ngày đó em có chảy máu ở...
Em là nữ năm nay 21 tuổi, em mới kết hôn và chồng em hơn em 5 tuổi. Mặc dù cưới được gần 1 tháng...
Cho mình hỏi là thả rông ngực, kích thích mát xa phát triển ngực có bị coi là thủ dâm không ạ ?
Chào bác sĩ vợ chồng em cưới nhau mới được 2 tháng và chưa có dự định có con . Nhưng gần đây mỗi...
Chào chương trình và bác sĩ!Thưa bác sĩ,thời gian gần đây em có bị mụn và đi khám bác sĩ,được bác...
Bác sĩ cho hỏi vợ tôi bị sảy thai gần 4 tháng, 2 vợ chồng có quan hệ lại không sử dụng biện pháp...
Bác sĩ cho em hỏi ạ. Em đang muốn có em bé. Mà hiện giờ em đang bị ho. Em uống kháng sinh liều...
Có thể bạn quan tâm