Thủ dâm có hoàn toàn xấu?

Một thời kỳ dài, thủ dâm bị coi là đáng xấu hổ và là nguyên nhân gây ra tất cả những điều tệ hại. Cho tới nay, thủ dâm vẫn còn bị coi là điều cấm kỵ nhưng cách nhìn nhận đúng và toàn diện về thủ dâm là như thế nào?

 

Có nhiều người cho rằng thủ dâm là hình thức tính dục tự nhiên nhất để khám phá cơ thể và cũng có thể chỉ là một hoạt động thuần túy tìm kiếm khoái cảm và những lí giải sau đây có thể giúp hiểu rõ hơn về hành vi thủ dâm.

 

Có phải ai cũng đã từng thủ dâm?

 

Không phải ai cũng đã từng thực hành thủ dâm nhưng đại đa số nam và nữ giới từng trải nghiệm hành vi này ở một giai đoạn nào đó trong đời. Theo nghiên cứu về hành vi tình dục ở Pháp năm 1993, 54% nam giới và 51% nữ giới nói đã từng thủ dâm.

 

Người lớn thủ dâm có coi là bình thường không?

 

Có thực hành thủ dâm hay không cũng là chuyện bình thường. Nhiều người nghĩ rằng thủ dâm chỉ có tuổi trẻ mới làm nhưng sự thực là thủ dâm là sự khám phá bản năng tính dục.

 

Một số người trưởng thành có nhu cầu thủ dâm ở một số thời điểm nào đó trong đời, ví dụ như khi chưa lấy vợ. Nhiều người khác tiếp tục hành vi này ngay cả khi đã có cuộc sống hôn nhân hòa thuận.Trong trường hợp này, thủ dâm không phải là hành vi bất đắc dĩ mà chỉ là hành vi đơn thuần tìm kiếm khoái cảm.

 

Thủ dâm 3 lần mỗi ngày có phải là bình thường?

 

Chưa có thống kê nào về số lần thủ dâm ở nam và nữ mỗi ngày, mỗi tuần hay mỗi năm… Có thể một số đã thực hành thủ dâm 2 - 3 lần mỗi ngày, một số khác 2 - 3 lần mỗi tuần và có người chỉ 1 lần mỗi tháng hoặc không bao giờ.

 

Thông thường, những người biết mình thủ dâm quá nhiều thì không thể kiềm chế được vì hành vi này đã trở nên có tính xung năng, không thể cưỡng lại được, thực hiện vì sự cần thiết chứ không được hưởng nhiều khoái cảm.

 

Động lực của thực hành không phải là vì khoái cảm tình dục mà chỉ để làm dịu bớt một xung năng có nguồn gốc không phải là bản năng tính dục.

 

Trong trường hợp này, cần gặp thầy thuốc hoặc chuyên gia về tâm lý trị liệu. Hành vi thủ dâm có tính xung năng, không cưỡng lại được là dấu hiệu của tình trạng không thoải mái hay lo hãi.

 

Trẻ em thủ dâm có phải là biểu hiện bình thường?

 

Trẻ nhỏ cũng khám phá cơ thể và biết được những khu vực gây cảm giác thích thú. Phần lớn trẻ nhỏ đã biết cách tự gây thích thú trên cơ thể chúng và có sự đam mê ở mức độ nào đó.

 

 

Dĩ nhiên cần giải thích để trẻ không làm như vậy trước mọi người. Tuy nhiên, cũng có một số hoàn cảnh mà các bậc cha mẹ cần thận trọng khi thấy trẻ có những biểu hiện quan tâm đến tính dục một cách khác thường, tự gây thích thú một cách thô bạo hoặc tái diễn nhiều lần.

 

Thủ dâm có nguy hiểm cho sức khoẻ?

 

Đó là điều mà nhiều thế hệ thầy giáo đã cố làm cho các học sinh của mình tin như vậy để từ bỏ hành vi này và nhiều người vẫn không từ bỏ niềm tin này.

 

Tuy nhiên, ngày nay đã có bằng chứng là thủ dâm không gây ra những rối loạn thể chất hay tâm trí. Cần nhắc lại: Thủ dâm không gây mù lòa, điếc, cũng không gây ra vô sinh, ung thư, bệnh tâm thần.

 

Thủ dâm có thể làm thay đổi kích thước hay hình dáng của dương vật?

 

Không. Dù có thủ dâm hay không thì dương vật cũng không thay đổi kích thước, hình dáng.

Dương vật sẽ không to ra, bé đi hay cong vẹo. Cuối tuổi dậy thì, dương vật đã có kích thước vĩnh viễn và không thể thay đổi nhờ bất cứ loại “tập luyện” nào. Trường hợp dương vật cong vẹo là bẩm sinh hay liên quan tới một bệnh nào đó.

 

Có phải xuất tinh sớm là do thủ dâm?

 

Nhiều người không hiểu vì sao bị xuất tinh sớm nên đã đổ cho là do đã thủ dâm và tự nhủ rằng nếu không thủ dâm chắc sẽ không gặp sự cố xuất tinh sớm.

 

Thực tế thủ dâm chẳng có ý nghĩa gì với xuất tinh sớm, không tạo điều kiện thuận lợi để phát sinh xuất tinh sớm. Ngược lại, chậm xuất tinh khi thủ dâm có thể giảm nguy cơ xuất tinh sớm.

 

Nam giới có thể kiềm chế khi kích thích do thủ dâm đang ở độ cao trào và như vậy học được cách kiểm soát mỗi khi có kích thích. Tuy nhiên, sự cố xuất tinh sớm vẫn chưa lời giải đáp dứt kiểm soát xuất tinh trong lúc quan hệ tình dục với bạn tình.

 

 

Thủ dâm có làm giảm sức mạnh nam tính, có dẫn đến chứng rối loạn cương dương?

 

Không, không làm giảm sức mạnh nam tính nhưng nếu thủ dâm ngay trước khi có quan hệ tình dục thì sự ham muốn có thể như bị dội gáo nước lạnh.

 

Thủ dâm đều và vừa phải không dẫn đến rối loạn cương dương mà trái lại, còn có thể làm cho các thể hang dễ đáp ứng với kích thích và những quan hệ tình dục sau này vì thế thuận lợi hơn.

 

Thủ dâm để lại những hậu quả khôn lường mà bạn không thể biết được.

 

Thủ dâm không hoàn toàn xấu, nó mang lại một số lợi ích tích cực như nâng cao chất lượng giấc ngủ, giảm stress, cải thiện chức năng miễn dịch, và tăng cường sản xuất endorphins, giảm các khả năng bị các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục… tuy nhiên, bên cạnh đó, thủ dâm thường xuyên cũng để lại hậu quả tiêu cực rất nguy hiểm.

 

Xuất tinh sớm

 

Đây là yếu tố đầu tiên nguy hại khi bạn thủ dâm. Nó khiến cho bạn khó đạt đỉnh khi quan hệ, thậm chí còn đẩy nhanh quá trình xuất tinh hoặc xuất tinh sớm, chuyên gia tư vấn Quan hệ tình dục, tiến sĩ Hernano Chavez cho biết.

 

"Khi thủ dâm, chúng ta có thể tự giúp mình đạt được cực khoái. Lâu dần, não bộ sẽ được rèn luyện để phản hồi đối với những chạm của bàn tay trên cơ thể chúng ta và làm giảm độ nhạy cảm đối với những động chạm của người khác. Hậu quả là chúng ta sẽ khó đạt đỉnh" - ông Chavez  cho biết trên AskMen.

 

 

Về mặt sinh học, người thủ dâm nhiều có thể ảnh hưởng đến não và các hóa chất trong cơ thể khiến nó có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone tình dục quá mức. Mặc dù tác động của yếu tố này đối với mỗi người khác nhau, tuy nhiên, thủ dâm thường xuyên có thể gây ra mệt mỏi, đau lưng, đau vùng chậu, đau ở tinh hoàn, cho đến rụng tóc.

 

Thủ dâm ngoài ra còn làm cho bản thân người thực hiện thích hoạt động tự sướng chứ không còn muốn đến bạn tình. Trong khi đó, quan hệ tình dục lành mạnh khiến bạn có một sức khỏe và sự dẻo dai, trẻ trung, điều này sẽ khó có được nếu thủ dâm.

Thủ dâm nhiều khiến nam giới thích tự sướng hơn là muốn đến bạn tình. Ảnh minh họa, nguồn: Internet

 

Phân loại thủ dâm: Thủ dâm mãn tính và cưỡng bức

 

Ngoài việc xuất tinh sớm, thủ dâm thường xuyên còn gây ra hiện tượng thủ dâm mãn tính và cưỡng bức.

 

Thủ dâm mãn tính

 

Thủ dâm mãn tính sẽ ảnh hưởng đến não và hóa chất trong cơ thể do việc sản xuất hormone tình dục và chất truyền dẫn thần kinh quá mức. Dù rằng, tác động của ở mỗi người là khác nhau, nhưng nếu một người thường xuyên thủ dâm thì có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe chẳng hạn như mệt mỏi, đau vùng chậu, đau tinh hoàn, hoặc rụng tóc.

 

Thủ dâm cưỡng bức

 

Kiểu thủ dâm này mang lại tác động khá lớn vì nó ảnh hưởng đến cuộc sống vì đã trở thành một thói quen. Một phần trong số những người đàn ông thủ dâm 6 lần một ngày có thể cảm thấy mình hoạt động năng suất, trong khi những người khác cảm thấy ngược lại.

 

Thủ dâm cưỡng bức có thể có tác động tiêu cực đến việc làm, các mối quan hệ vợ, chồng, lòng tự trọng, tài chính, và xã hội, nếu không được chủ thể cân bằng giữa nhu cầu cá nhân và mong muốn của xã hội. Thủ dâm có liên quan đến sự suy giảm sản xuất testosterone và DHT (một dạng biến đổi của testosterone). Việc suy giảm sản xuất testosterone cũng gắn với thói quen và phong cách sống như uống rượu, hút thuốc và tập thể dục.

 

Lưu ý: Thủ dâm xấu nhiều hơn tốt nên bạn cần hạn chế thủ dâm. Nếu bạn có một cuộc sống bình thường thì không nên thủ dâm, song nếu bạn đã quen với hành động này thì tốt nhất bạn nên giảm hoạt động thủ dâm để giảm những phiền nhiễu xung quanh cuộc sống của bạn. Nếu không thể tự giải quyết được các vấn đề trên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có những xét nghiệm y tế cần thiết.

 

Thủ dâm ở nam và nữ là động thái tự tìm khoái cảm không cần đối tác. Hành động này thực hiện được là nhờ kích thích xúc giác tại chỗ. Kết quả cuối cùng là hiện tượng xuất tinh ở nam và cảm giác trần ở nữ.

 

Thực chất, hiện tượng này được xem như một lần gần gũi. Chỉ khác ở chỗ có "xuất" mà không có "nhập". Do vậy, nó không thể là nguyên nhân gây xuất tinh sớm, rối loạn cương hay bất lực như nhiều người vẫn nghĩ.

 

Ngay cả vấn đề "tài chính", tức số lượng tinh trùng, cũng không có chuyện "vỡ nợ". Nguyên nhân là do tinh trùng được tinh hoàn sản xuất liên tục ngày đêm. Hơn nữa, ngay cả khi cảm thấy cầu vượt cung, cơ thể sẽ phát động một cuộc "đình công". Lúc ấy, các anh có muốn cũng không thể làm gì được nữa...

 

Tuy không gây hậu quả nghiêm trọng nhưng thủ dâm không hoàn toàn vô tội. Cảm giác chăn gối "bất chiến tự nhiên thành" quá dễ dàng sẽ gây nhàm chán hoặc đánh mất cái thú "thuở ban đầu" khi thực sự đối mặt.

 

Ngoài ra, sự cùn mòn cảm giác còn có thể dẫn đến tình trạng chây ì, khó "lên" của quý ông. Tinh dịch, trong đó có tinh trùng, không phải được sản xuất từ... không khí. Mỗi "mẻ ra lò" phải đánh đổi với nhiều tinh chất của cơ thể. Nếu quá độ mà không bù đắp, tình trạng suy kiệt sẽ xảy ra.

 

 
Thủ dâm quá nhiều cũng khiến quý ông khó lên đỉnh. Ảnh minh họa, nguồn: Internet

 

Thêm vào đó, các sự cố như: trầy xước, chảy máu, nhiễm trùng do thủ dâm không phải là hiếm, nhất là khi quý anh quá nhiệt tình trong thao tác hoặc sử dụng dụng cụ hỗ trợ quá bạo liệt.

 

Thủ dâm ở phụ nữ cũng mang đủ những yếu tố được mất như trên, nhưng do "cơ cấu" hơi khác nên vài tình tiết có phần nhẹ hơn. Chẳng hạn như thiệt hại vật chất ít hơn và không có thời gian trơ.

 

Đổi lại, nhiều nguy cơ khác từ hành động này lại đe dọa phụ nữ. Môi trường bên trong âm đạo rất nhạy cảm và dễ tổn thương với vật lạ. Vì thế, thủ dâm ở nữ luôn là nguyên nhân phổ biến gây nhiễm trùng phần phụ do sử dụng phương tiện không vệ sinh.

 

Ngoài ra, họ còn có thể bị nhiễm trùng cơ hội do môi trường hóa học bên trong bị xáo trộn. Nếu thủ dâm bằng dụng cụ nguy cơ xước, rách, chảy máu là tất yếu.

 

Nếu sơ sẩy, sau này khi vết thương làm sẹo, co rút, sẽ gây đau đớn cực độ khi gần gũi với chồng. Đây là bất hạnh lớn cho nạn nhân cũng như người phối ngẫu.

 

Nguy cơ nhiễm trùng do thủ dâm trong những ngày "đèn đỏ" cao hơn do lúc này cổ tử cung đang hé mở. Ngoài ra, nếu bên trong tử cung có u bướu, sự động chạm thường xuyên đến chúng rõ ràng không phải là hành động khôn ngoan.