Bí quyết sống khỏe | CSTY - Chuyên gia tư vấn tâm lý, tình yêu, sức khỏe sinh sản tình dục

Bí quyết sống khỏe

sai lầm, đi bơi, mắc bệnh truyền nhiễm, cua so tinh yeu
Mùa hè, các bể bơi được dịp vào mùa, là nơi giúp bạn giải tỏa cái nóng bằng hình thức vận động lành mạnh, tuy nhiên cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm nếu như bạn mắc những sai lầm dưới đây.
sĩ tử mùa thi, thực phẩm không tốt, cua so tinh yeu
Chăm sóc sức khỏe mùa thi là rất quan trọng. Chỉ cần giảm bớt các thực phẩm sau cũng giúp ích nhiều cho bạn đấy.
giải độc gan ,    ngừa mụn  ,   thực phẩm  ,   kiến thức sức khoẻ, cua so tinh yeu
Một khi gan được khỏe mạnh thì các chất độc trong cơ thể cũng được đào thải hiệu quả và tất nhiên sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
bí quyết, đặt tay dưới gối, giấc ngủ, cua so tinh yeu
Chỉ cần tập các phương pháp ngủ sau, bạn không chỉ tránh xa lão hoá mà còn giúp cơ thể luôn khoẻ mạnh, chống được nhiều bệnh tật.
ăn mặn, tác hại, cua so tinh yeu
Ăn mặn thường xuyên là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhiều căn bệnh vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe.
trứng để tủ lạnh, tác hại, cua so tinh yeu
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, trứng nên được để trong hộp kín và đặt vào ngăn giữa tủ lạnh thay vì để ở cánh tủ như chúng ta thường làm.
thói quen ngủ, há miệng, tác hại, cua so tinh yeu
Bạn đã từng trải qua cảm giác tỉnh dậy vào sáng sớm với khoang miệng khô khốc hay chưa? Đây chính là thói quen ngủ há miệng và gây nhiều nguy hại sức... more
mùa hè, đi ngủ, phòng tránh, bệnh tật, cua so tinh yeu
Mùa hè là mùa của vi khuẩn sinh sôi nảy nở, chính vì vậy nếu bạn không rửa chân trước khi đi ngủ thì có thể có nguy cơ mắc nhiều bệnh.
lợi ích, quả xoài, cua so moi ngay
Đang là mùa xoài, ăn một quả xoài mỗi ngày không những ngừa được một số bệnh ung thư, chống thoái hóa điểm vàng, tốt cho người tiểu đường, tiêu hóa... more
ảnh hưởng giấc ngủ, giới trẻ, phạm tội, cua so tinh yeu
Trẻ không ngủ đủ thì lớn lên nhiều khả năng sẽ trở thành các phần tử phạm pháp.
giấc ngủ, người cao tuổi, sức khỏe, cua so tinh yeu
Các nhà nghiên cứu tại Đại học California, Berkeley nhận thấy rằng việc ngủ ít ở người cao tuổi là nguyên nhân dẫn đến việc tăng nguy cơ mất trí nhớ... more
giấy bạc, nhôm, bọc thực phẩm, dùng giấy bạc, cua so tinh yeu
Nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia nước ngoài cho rằng, ở nhiệt độ cao, hóa chất nhôm trong giấy bạc sẽ phơi nhiễm vào thức ăn, gây độc hại cho người... more
văn hóa công sở, tình trạng kiệt quệ, stress, hội chứng cháy sạch
Dành thời gian để hít thở, tập thể dục, đặt vé đi nghỉ là những việc dân công sở có thể làm để chống lại "hội chứng cháy sạch" thường mắc... more
Em và bạn gái ôm nhau, bạn gái em có ngồi trên... (24/5)
Cho em hỏi tinh dịch mầu vàng có bị làm sao không ạ? (24/5)
Em xin hỏi là em có dùng thuốc tránh thai khẩn cấp,sau... (24/5)
Bạn trai có ý muốn quan hệ nhưng em không chịu trong... (24/5)
Chào bác sĩ!! Em có quan hệ với bạn gái nhưng em xuất... (24/5)
Em bị nổi hạch ở nạch trái cách đây 5 năm, em đã đi... (24/5)