sống khỏe, tập tuyện, giảm cân, bí quyết làm đẹp, giữ dáng
Theo các chuyên gia, vận động sẽ tốt cho trái tim của bạn. Còn nếu muốn cải thiện cân nặng, điều bạn nên làm là tập trung vào chế độ ăn uống.
giảm cân, tiêu mỡ, giữ dáng, thực phẩm
Mỡ bụng lâu năm, làm sao để diện đầm đẹp đón Tết đây? Đừng lo, chỉ với 5 loại thức uống dưới đây, bạn đã có thể đánh bay mỡ bụng cấp tốc!
  giảm cân  ,   ăn kiêng,     làm đẹp ,    giữ dáng
Dù bạn đang theo đuổi kế hoạch giảm cân low-carb, thì vẫn có thể ăn ngon với các món dưới đây.
  infographic    , giảm cân  ,    giữ dáng  ,  ăn kiêng  ,    tinh bột ,   cách giữ dáng đẹp   ,  biện pháp tự nhiên
Bạn vẫn có thể duy trì vóc dáng thon thả mà không phải chia tay với các món ăn từ tinh bột yêu thích, chỉ cần ghi nhớ một vài nguyên tắc sau thôi!
salad trái cây , giảm cân , giữ dáng , món ăn kèm , món salad , món làm nhanh , salad táo
Món salad táo sẽ là lựa chọn tuyệt vời khi bạn muốn giảm cân, hoặc khi bạn muốn giảm ngán cho những bữa ăn nhiều món chiên rán.
 giảm cân, giữ dáng, giữ eo, eo thon, Kim Kardashian, Marisa Miller, Miranda Kerr, Halle Berry, Heidi Klum, Josephine Skriver, Liv Tyler, sao giảm cân, mẹo giảm cân
Chân dài Marisa Miller giữ dáng bằng cách khỏa thân trong khi cô Kim siêu vòng 3 đeo đai bụng để bó chặt eo lại.
Giảm cân, làm đẹp, giữ dáng, tập thể dục, nước trái cây
Uống nước trước khi ăn, tập thể dục... sẽ giúp bạn giảm lượng calo nạp vào cơ thể.
Sao việt, ca sĩ, khỏi my, mc, tình yêu, công việc, phong cách, tuổi 30, tình đầu, làm đẹp, tiết kiệm, giữ dáng
MC – ca sĩ Khởi My từng rung động trước một số chàng trai. Tuy nhiên, nghe lời khuyên của mẹ, cô dự định 6 năm nữa mới có mối tình đầu.
Giảm câm, giảm béo, làm đẹp, giữ dáng, hoa quả, nước ép hoa quả, chuối, dứa, cam
Dưới đây là một số công thức giảm cân từ hoa quả rất đơn giản dành cho chị em đang có ý định giảm cân.
Không dùng đồ uống có gas, tăng cường ăn salad và các loại hoa quả ít đường, uống rượu vang đỏ để duy trì vòng hai hiệu quả.
Ngực là một trong những bộ phận quan trọng nhất của người phụ nữ. Song, không phải cũng biết chăm sóc nó đúng cách.
Tập thể dục trước bữa ăn sáng sẽ đồng nghĩa với việc lượng calo được đốt cháy nhiều hơn.
Bạn rất khó chịu và mất tự tin bởi phần bụng bèo nhèo, lắm mỡ... Bạn muốn có vùng bụng phẳng và sexy mà chưa biết phải làm... more
Subscribe to giữ dáng