Tại sao phụ nữ sau sinh hay bị ... đãng trí?

Em mới sinh được hơn 1 tháng, hồi mới mang bầu em đã hay quên rồi. Nhưng giờ sinh xong rồi em lại còn hay bị đau đầu và mắc chứng hay quên nữa. Em rất lo lắng không biết là mình đang  bị bệnh gì? Liệu có phải là em bị trầm cảm sau sinh không ạ?

Chào em!

 

Nhiều bà mẹ trẻ sau sinh cũng gặp phải tình trạng như em đấy. Em đừng nên quá lo lắng mà làm ảnh hưởng đến sức khỏe của em và làm ảnh hưởng đến tiết sữa nuôi con em ạ.

 

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng hay quên của phụ nữ mang thai và sau sinh là  do tác động của các loại hormone sản sinh trong thai kỳ gây tác động lên não. Ngoài ra, còn có các nguyên nhân chính liên quan mật thiết đến stress ảnh hưởng  đến chứng hay quên của phụ nữ trong khi mang thai và sau khi sinh con như sau:

 

- Trong 3 tháng đầu mang thai, tâm lý của bà bầu thường không ổn định với quá nhiều băn khoăn, lo lắng về sức khỏe của bé. Sự thay đổi lượng bài tiết các loại hormone cũng gây tác động đến tâm lý bà bầu, khiến tinh thần trở nên mệt mỏi, xáo trộn dẫn đến hay quên trước, quên sau.

 

- Đến 3 tháng trước khi sinh, bà bầu lại tiếp tục rơi vào cảm giác lo lắng vì sắp phải đối mặt với một sự kiện lớn trong cuộc đời. Chính tâm trạng hoang mang, đôi khi không biết cần phải chuẩn bị gì, ngủ không ngon giấc do cơ thể quá nặng nề, bụng quá to … có thể gây ra nhiều mệt mỏi, ảnh hưởng đến sự sáng suốt trong suy nghĩ và hành động của bà bầu.

 

- Sau khi sinh, người phụ nữ chẳng những không được nghỉ ngơi mà còn phải tiếp tục trải qua nhiều biến động nhất định về tinh thần, thể chất, về quan hệ vợ chồng và gia đình, đặc biệt với những người phụ nữ mới sinh con lần đầu. Sự xáo trộn trong sinh hoạt như mất ngủ, lo lắng cho em bé, áp lực về tài chính, ưu phiền về ngoại hình, tâm trạng bất an, quan hệ vợ chồng sau sinh thường gặp trở ngại, việc đi làm lại gặp nhiều khó khăn, căng thẳng v.v…tiếp tục tác động gây nên tình trạng stress dẫn đến tình trạng hay quên, lơ đãng, mất tập trung ở các bà mẹ trẻ.

 

Em chẳng những hay quên mà còn hay bị đau đầu nữa thì em nên chú ý ăn uống đủ chất đặc biệt là em cần nói chuyện với chồng để chồng hoặc người nhà giúp đỡ trông bé để em có thể đảm bảo ngủ đủ giấc, giảm đi những căng thẳng khi  chăm bé. Nếu như hiện tượng đau đầu xảy ra nhiều và cường độ đau tăng lên thì em cần chủ động đi khám để bác sĩ điều trị cho em nhé.

 

Chúc hai mẹ con mạnh khỏe!

 

 

Bạn được tư vấn bới Tổng đài tư vấn Ánh Dương 1900.6802.

Để được tư vấn về Sức Khỏe Sinh Sản cùng các chuyên gia VOV - Cửa Sổ Tình Yêu mời bạn gọi 1900.6802 nhấn phím 2. Xin cảm ơn!

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
S
Chuyên mục:
Xin chào chuyên gia chương trình cửa sổ tình yêu Tôi năm nay 26 tuổi. tôi có đi xét nghiệm...
Xin chào cửa sổ tình yêu Em năm nay 23 tuổi. Chưa quan hệ bao giờ, thời gian 3 ngày gần đây, em...
Bác sĩ ơi, Em và chồng em đang muốn sinh con nên mua que rụng trứng về thử. Chu kì của em 31 hoặc...
Chào bác sĩ! Cháu 16 tuổi,dạo này gần đây cháu thấy có lớp màng bao quanh dương vật như đeo nhẫn,...
Em và người yêu có "quan hệ " lần đầu chỉ ra máu hồng hồng. sau đó 4 ngày sau có quan hệ lần thứ...
Bác sĩ ơi bạn gái của em chậm kinh hơn 3 tuần rồi mà vẫn chưa có trong khi cô ấy thử thai bằng...
Chào anh/chị Em muốn hỏi ngày kinh tháng trước của em là 20, trong tháng có quan hệ 2 lần, 1 lần...
Thắc mắc về xuất tinh vào âm đạo khi vẫn đang dùng thuốc tránh thai hàng ngày em vừa mới lập gia...
(20.02 - 12:02) - Dạ em chào chuyên gia ạ. Em có câu hỏi như sau: Em đi công tác xa vợ cứ 1 tuần...
(20.02 - 11:02) - Mình và người yêu chia tay cách đây tròn 1 tháng. Mình hơn bạn ý 2 tuổi. Quê...
(20.02 - 11:02) - Em tên là H.Y, năm nay em học lớp 10. Em cũng không biết nữa nhưng em cảm thấy...
(20.02 - 09:02) - Em và vợ quan hệ được 10 ngày rồi khi quan hệ em có đeo bao cao su nhưng sau...
(20.02 - 09:02) - Em xin chào chuyên mục cửa sổ tình yêu. Năm nay em 19 tuổi. Gần 3 năm trước em...
(20.02 - 09:02) - Xin chào bác sĩ, em năm nay 25 tuổi, chồng em 26 tuổi, em vừa lập gia đình được...
Có thể bạn quan tâm