Dễ ngủ hơn khi "quay tay" mỗi tối? | CSTY - Chuyên gia tư vấn tâm lý, tình yêu, sức khỏe sinh sản tình dục

Dễ ngủ hơn khi "quay tay" mỗi tối?

Em cũng như bao thanh niên khác dậy thì thì cũng như bao người khác cũng coi sex và để ý này nọ vậy. Thì coi sex ngày càng nhiều nên nghiện thủ dâm. Và em thường thủ dâm trước khi đi ngủ và nó làm em dễ ngủ. Vậy là quen luôn cứ mỗi khi ngủ là phải thủ dâm mới ngủ được vậy cho hỏi thú dâm nhiều vậy có ảnh hưởng không vậy

Loading...

Chào em!

 

Thủ dâm là hành vi tự kích thích nhằm thỏa mãn nhu cầu về tình dục. Về bản chất thì thủ dâm không phải là xấu và hoàn toàn vô hại nếu như em chỉ thực hiện thủ dâm với tần suất 1- 2 lần/ tuần.

 

Theo như những gì em viết thì ngày nào em cũng thủ dâm trước khi đi ngủ. Như vậy được coi là lạm dụng thủ dâm. Với tần suất thỉ dâm hiện tại của em thì sức khỏe cũng sẽ có những tác động tiêu cực không hề nhỏ như mệt mỏi, đau nhức xương khớp, về lâu dài còn có thể bị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,... ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống tình dục cũng như sức khỏe sinh sản của em sau này. Quan trọng hơn thói quen lặp đi lặp lại khiến em trở nên phụ thuộc vào điều đó, nếu không thể thực hiện sẽ khiến em bứt rứt khó chịu, làm cuộc sống dinh hoạt không thoải mái

 

Mặt trái của thủ dâm là thế cho nên em cần khắc phục ngay tình trạng nghiện thủ dâm này. Hàng ngày em nên tích cực tập luyện thể dục thể thao, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, thiết lập thói quen sinh hoạt khoa học, lành mạnh để cơ thể khỏe mạnh. Bên cạnh đó em cũng nên tích cực tham gia vào các hoạt động tập thể, hạn chế thời gian ở một mình. Khi cuộc sống trở nên bận rộn hơn thì thói quen thủ dâm của em cũng sẽ được cải thiện rất nhiều theo chiều hướng tích cực.

 

Chúc em sức khỏe!

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Chuyên mục:
Loading...
Bạn đọc chia sẻ
Gửi chia sẻ? Gửi Câu Hỏi?

Comment

  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.

likebtn

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
Loading...
Em xin chào chuyên mục Cửa Sổ Tình Yêu! Em có một thắc mắc muốn được tư vấn là : vợ chồng em mới...
Chào bác sĩ em và bạn gái quan hệ sau khi bạn gái hết kinh nguyệt 1 ngày, sau đó bạn gái em có...
Chào bác sĩ. Bác sĩ cho cháu hỏi chồng cháu đi khám tại bệnh viện sản về vấn đề hiếm muộn và được...
e và bạn gái có quan hệ k dùng bcs nhưng không xuất tinh sau 4,5 ngày sau khi sạch kinh. sau đó...
Em và bạn trai ôm nhau hôn nhau khi đó chúng em có mặc đồ lót và quần ngoài nhưng chúng rất mỏng...
Em bị mất kinh khoảng 2 tháng, trước đó em có uống thuốc ngừa thai khẩn cấp và naọ...
Em chao bác sỹ! Năm nay em 20 tuổi. Khi em sờ xuống phía dưới của tinh hoàn thì cảm giac có...
Chào bác sĩ! Em muốn hỏi là đã 5 ngày nay em bị triệu chứng giống như tiểu dắt, vừa vệ sinh xong...
(20.10 - 07:10) - Dạ chào chuyên gia. Em có 1 vấn đề cần được tư vấn.Bạn trai em mỗi khi dương...
(19.10 - 08:10) - Chào bác sĩ! Em năm nay 24 tuổi , đã quan hệ tình dục, môi lớn của em bị nổi...
(19.10 - 08:10) - Em và người yêu có ân ái và sờ soạng nhau, mặc dù chưa xuất tinh nhưng dịch...
(19.10 - 08:10) - Xin chào bác sỹEm 35 tuổi, em đi xét nghiệm tầm soát ung thư Cổ Tử Cung thì pap...
(19.10 - 08:10) - Em có quen và tán tình 1 cô gái được 3 tháng rưỡi. Bọn em nói chuyện rất hợp,...
(19.10 - 06:10) - Cách đây 2 tháng em có quan hệ tình dục và có sử dụng bao cao su. Xong 10 ngày...
(19.10 - 06:10) - Cho em hỏi cứ sau khi em quan hệ với bạn trai xong là trong người rất khó chịu...
(19.10 - 06:10) - Em năm nay 23 tuổi, là một gay kín, ngoại hình tạm được, tạm gọi là chuẩn men....
Có thể bạn quan tâm
Loading...