"Khỏe" quá cũng khổ... | CSTY - Chuyên gia tư vấn tâm lý, tình yêu, sức khỏe sinh sản tình dục

"Khỏe" quá cũng khổ...

Em năm nay 25 tuổi em thấy mình đang bị lạm dụng việc thủ dâm. Giờ em muốn hỏi bác sĩ làm sao để giảm nó lại ạ giờ em muốn có cuộc sống bình thường lại nhưng em không biết làm sao, người em cứ có ham muốn cao em có thể thủ dâm 5 lần 1 tuần coi như là nghiện thủ dâm rồi đúng không ạ, mong bác sĩ tư vấn cho em để có cách làm giảm đi ham muốn với việc lạm dụng thủ dâm ạ

Loading...

Chào em!

 

Không biết em bắt đầu thủ dâm như thế từ khi nào? Khi thủ dâm với tần suất như thế này em có cảm thấy ảnh hưởng gì đến sức khỏe của mình không? Tần suất thủ dâm cũng như khả năng tình dục ở mỗi người là khác nhau, phụ thuộc vào vấn đề nhu cầu sinh lý cũng như sức khỏe của từng người. Ví dụ như cùng là có nhu cầu sinh lý cao, thê nhưng đối với một người có sức khỏe tốt thì dù họ thủ dâm, quan hệ và xuất tinh với tần suất ngày một lần, thậm chí nhiều lần một ngày cũng không hề ảnh hưởng gì. Thế nhưng với những người có nhu cầu sinh lý cao mà sức khỏe lại yếu kém thì sẽ thấy ngay là cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống, hoa mắt, chóng mặt, trí nhớ suy giảm, kém tập trung...Thậm chí về lâu dài có thể dẫn đến rối loạn cương dương, xuất tinh sớm...

 

Vì thế hiện tại nếu em cảm thấy một tuần mình thủ dâm 5 lần là hơi quá sức, gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe cũng như cảm thấy luôn bị "phụ thuộc" vào thói quen này của mình thì em nên giảm tần suất thủ dâm xuống khoảng 2-3 lần xem sao, nếu vẫn mệt mỏi nhiều thì giảm tiếp xuống khoảng 1 lần/tuần hoặc bỏ hẳn thủ dâm.

 

Việc làm sao để bỏ được thì nó lại hoàn toàn phụ thuộc vào bản thân em, sự quyết tâm của em cao đến đâu. Không ai có thê giúp đỡ em cai thủ dâm nếu em không muốn cai, ngược lại, nếu em muốn cai và quyết tâm dừng bằng được thì cũng không ai có thể bắt em thủ dâm được. Tốt nhất nên tránh xa phim ảnh đồi trụy, tạo cho mình bận rộn hơn để ít thời gian rỗi cũng như hạn chế ở một mình, sẽ giúp em giảm thói quen "tự xử" dễ dàng hơn.

 

Chúc em sức khỏe!

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Chuyên mục:
Loading...
Gửi chia sẻ? Gửi Câu Hỏi?

Comment

  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.

likebtn

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
Loading...
Em năm nay 21 tuổi. Đã có quan hệ tình duc. Mấy hôm nay em bị nổi nốt đỏ ở bên ngoài âm đạo, chỗ...
Chào bác sỹ. bạn gái em có thủ dâm cho em. em lỡ xuất tinh có bắn vài giọt lên má cô...
 Cháu nge thấy ngta bảo uốg Mutivitamin ( C sủi ) và kết hợp với chế độ thể dục...
bác sĩ cho em hỏi e bi viêm lộ tuyến cổ tử cung. nếu đã điều trị khỏi viêm mà vẫn còn lộ tuyến...
Tôi làm nghề lái xe ở công trường và đi làm xa nhà. Một tuần gần đây tôi hay thấy đau tức ở vùng...
Em năm nay 27t chu kỳ kinh nguyệt đều 27 hoặc 28ngày, mấy tháng gần đây sau khi sạch kinh em 7...
Chào Bác sĩ! Cho em hỏi em quan hệ với chồng em thường bị đau, khí hư em bình thường, kinh...
Em và bà xã sau khi quan hệ, có ra 1 chút máu dính chung với dịch, rất ít, nhưng khi em sắp ra...
(15.11 - 11:11) - Em 21 tuổi hôm bữa em có cầm điện của người HIV. Nhưng sau 20 phút em đi rửa...
(15.11 - 09:11) - Dạ chào bác sĩ. Em cai sữa được 4 hôm rồi em có hút ra 3 lần vì thấy sưng và...
(15.11 - 09:11) - Xin chào các anh/chị! Em năm nay 25 tuổi, chồng em 28 tuổi, vợ chồng em...
(15.11 - 07:11) - Xin chào ban tư vấn. Mình đang quen một anh gần 2 tháng. Anh ấy đã chia tay...
(15.11 - 07:11) - Dạ chuyên mục cho em hỏi, tuần vừa rồi bạn gái em có kinh thì kéo dài khá lâu...
(15.11 - 07:11) - Cháu Và Bạn Gái Cháu Bằng Tuổi Nhau,năm nay 2 bọn cháu tròn 15 tuổi. Trước...
(14.11 - 08:11) - Chào bác sĩ, năm nay em 23 tuổi, vợ chồng em thường xuyên quan hệ không an toàn...
(14.11 - 08:11) - Em và bạn vợ quan hệ lúc đang hành kinh. Có dùng bao cao su,đến tháng sau vợ em...
Có thể bạn quan tâm
Loading...