Muốn từ bỏ thủ dâm mà sao khó quá? | CSTY - Chuyên gia tư vấn tâm lý, tình yêu, sức khỏe sinh sản tình dục

Muốn từ bỏ thủ dâm mà sao khó quá?

Chào bác sỹ , cháu muốn chấm dứt tình trạng thủ dâm của mình , trước đây cháu có thử chấm dứt vài lần nhưng được một thời gian là cháu lại tự thỏa mãn , cháu phải làm sao để từ bỏ ạ mong bác sỹ tư vấn cho cháu với

Loading...

Chào cháu,

 

Như cháu đã chia sẻ với chương trình là cháu đã chấm dứt được một vài lần được một thời gian. Chứng tỏ là phần nào đó cháu đã có cách cai nghiện thủ dâm cho bản thân nhưng ở cháu thiếu sự quyết tâm và kiên trì mà thôi.

 

Cháu biết không, thủ dâm không phải là việc làm xấu mà nó hoàn toàn tốt khi thủ dâm với tần suất phù hợp. Nhưng khi tự bản thân cháu nhận thấy mình đang thủ dâm quá mức thậm chí cháu không thể tập trung trong công việc và thủ dâm đang ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của cháu. Lúc này cháu cần phải vượt qua chính bản thân mình mà thôi. Cháu cần:

 

- Có kế hoạch chính xác với quyết tâm cao độ, rằng mình sẽ làm được, kiềm chế bản thân

- Hạn chế ở một mình, tuyệt đối tránh xem tranh ảnh hay phim không lành mạnh

- Tập một môn thể thao hoặc yoga để tăng cường sức khỏe

- Khi bản thân có mong muốn thủ dâm cháu có thể đi đến nơi đông người để trò chuyện với bạn bè hoặc làm việc khác như nhảy dây, chống đẩy...

 

Chúc cháu sớm cải thiện vấn đề này nhé!

 

 

 

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Chuyên mục:
Loading...
Gửi chia sẻ? Gửi Câu Hỏi?

Comment

  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.

likebtn

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
Loading...
Chào chương trình, em năm nay 32t em đã có 2 con, từ sau khi sinh con thứ 2 chuyện vợ chồng em...
Dạ chào bác sĩ. Bác sĩ cho con hỏi con tự sướng nhưng con sợ có thai. Nếu tự sướng rối có thai...
Em năm nay học lớp 9. Em thỉnh thoảng có xem phim sex. Những lúc xem em thường ra rất nhiều nước...
Em là nam. 19 tuổi. Em chưa tưng quan hệ. Đã thụ dâm nhiều lần 3 năm rồj. Bây giờ mỗi...
Bác sĩ ơi! Em có nuốt nước bọt của bạn trai , nghe nhiều thông tin nói là không mang thai ,...
Thưa Bác Sỹ, em bị viêm lộ tuyến 6mm, sau 1 đợt uống thuốc, nay chỉ còn viêm lỗ cổ tử cung. Em...
Chào chương trình cửa sổ tình yêu! E đang rất hoang mang và lo lắng về tình trạng sức khỏe của em...
Chào các anh chị trong ban bien tập chương trình.Em câu hỏi xin đươc tư vấn. Em năm nay 27...
(21.09 - 08:09) - Chào chuyên gia!Năm nay em 18 tuổi. Chu kì kinh nguyệt em đang bình thường...
(21.09 - 08:09) - Chào bác sỹ Vợ chồng em đang có kế hoạch mang thai. Bác sỹ cho em hỏi kết quả...
(21.09 - 08:09) - Em và bạn trai 2 đứa đều đã xác định, 2 đứa đều về ra mắt. Nhưng dạo gần đây...
(21.09 - 06:09) - Chào bác sĩ, cháu bị nấm âm đạo và đang sử dụng thuốc đặt safaria, cháu thấy có...
(21.09 - 06:09) - Bác sĩ cho em hỏi khi quan hệ khó xuất tinh, và xuất tinh chậm là gì?
(21.09 - 06:09) - Chào cửa sổ tình yêu ! Ở bìu của em hay bị ngứa ngáy , như người ta thường gọi...
Có thể bạn quan tâm
Loading...