Làm sao biết bản thân có quá gầy hay không?

Bác sĩ cho cháu hỏi .Cháu là Nam năm nay 16 tuổi cháu cao khoảng 1m65 và nặng có 43kg nhìn cháu khá gầy bác sĩ cho cháu hỏi với cân nặng và chiều cao như vậy có là bình thường với lứa tuổi của cháu không ạ ?

Chào cháu!

 

Hiện tại cháu vẫn đang trong quá trình dậy thì đây là thời điểm cơ thể của cháu phát triển nhanh về chiều cao và cân nặng do đó sự thay đổi sẽ còn phát triển nhiều trong thời gian tới. Mặc dù hiện tại chiều cao của cháu thì đã phù hợp với độ tuổi và chiều cao trung bình của nam giới Việt nam nhưng cân nặng vẫn còn hơi thấp. Tuy nhiên như tôi nói ở trên, đây là giai đoạn có sự thay đổi phát triển vượt bậc về mặt thể chất nên cũng không nên quá lo lắng cháu nhé.

 

Hiện tại cháu nên ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, tập thể dục thể thao để có một thân hình cân đối và khỏe mạnh. sau tuổi 18 cháu có thể áp dụng phương pháp tính BMI= cân nặng/ chiều cao bình phương. BMI dưới 18.5 là thiếu cân, thiếu năng lượng trường diễn, BMI từ 18.5 đến 24.99 là bình thường, BMI từ 23 đến 24.99 là thừa cân, BMI > 25 là béo phì. Khi đó cháu sẽ có sự điều chỉnh thêm cho phù hợp cháu nhé.

 

Chúc sức khỏe.

- Tư vấn bởi chương trình Cửa Sổ Tình Yêu 1900.6802
- Gọi 1900.6802 để tư vấn cùng Chuyên gia.
CửaSổTìnhYêu
Loading...
HIV19/8
Tôi quan hệ với người yêu bằng miệng. Xong xuất tinh vào...
HIV18/8
Em đi cắt tóc mà thợ cắt không thay dao cạo. Thợ cạo phần cổ...
Chào Bác sĩ. Em muốn được tư vấn về biểu hiện của bệnh sùi...
Chào bác sĩ! Dạo gần đây em hay ợ hơi dù không ăn uống...
HIV17/8
Thưa bác sỹ. Em có quan hệ với gái bi nhiễm hiv. Và có đi bao...
Chào bác sĩ! Em có 1 thắc mắc muốn nhờ bác sĩ giải đáp giúp...
Em và người yêu em yêu nhau được 3 năm rồi và có ý định chờ...
Dạ chào chương trình cửa sổ tình yêu! Cháu năm nay 25,...
HIV19/8
Tôi quan hệ với người yêu bằng miệng. Xong xuất tinh vào...
Chào bác sĩ ạ! Hôm nay 15/8 em có thử que đã lên 2 vạch...
Chào bác sĩ! Năm nay em được 21 tuổi nhưng dạo gần đây...
Em chào chương trình. Em muốn hỏi chương trình là em lấy vợ...
Em chào chuyên gia, Em năm nay 25 tuổi, anh ấy hơn em 4 tuổi...
Chào chuyên gia. Em là nữ năm nay 20 tuổi. Em tự thấy mình là...
Gửi chia sẻ - Câu hỏi mới gửi tại đây

Comment

  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.

likebtn

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.
CAPTCHA
Nhập mã xác nhận, phân biệt chữ HOA, chữ thường.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.