Sau mổ dây chằng chéo trước đầu gối nên ăn gì để mau hồi phục? | CSTY - Chuyên gia tư vấn tâm lý, tình yêu, sức khỏe sinh sản tình dục

Sau mổ dây chằng chéo trước đầu gối nên ăn gì để mau hồi phục?

Dạ em đã mổ nội soi dây chằng chéo trước đầu gối gần được 1 tháng. Anh/chị cho em hỏi e có cần phải kiêng ăn gì không, và những món ăn nào để em có thể bổ sung dinh dưỡng được. Vì bác sĩ có nói em bắt vis tự tiêu.

Loading...

Chào em!

 

Tổn thương dây chằng chéo trước là một trong những tổn thương hay gặp nhất trong chấn thương khớp gối chủ yếu là do tai nạn trong chơi thể thao, lao động, di chuyển... Tái tạo dây chằng chéo trước khớp gối bằng nội soi kết hợp cùng chế độ ăn uống, tập luyện vật lý trị liệu kiên trì sẽ giúp phục hồi chức năng vận động của khớp đầu gối. Thông thường sau phẫu thuật sẽ hồi phục hoàn toàn sau 8 – 12 tháng, khi đó em có thể chơi thể thao hay hoạt động bình thường trở lại.

 

Cũng như sau bất cứ cuộc phẫu thuật nào em cũng nên có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để vết thương mau hồi phục. Chế độ ăn đó là đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng chính là: đạm, đường, mỡ, vitamin, và ăn uống cân đối các nhóm này. hạn chế các loại thức ăn nhanh, hoặc các thực phẩm có chứa nhiều hóa chất độc hại, không sử dụng rượu bia, chất kích thích.

 

Ngoài vấn đề kiêng cữ trong ăn uống, em cũng nên làm theo hướng dẫn của bác sỹ điều trị để tránh tình trạng sưng khớp gối, như tuyệt đối không được tự ý bỏ nạng sớm trước thời điểm do bác sĩ chỉ định.Tránh đi lại nhiều, cử động mạnh trong thời gian đầu sau mổ, tuy nhiên cần vận động nhẹ nhàng, không nên nằm bất động một chỗ lâu sẽ khiến cơ bị co rút. Không được thức khuya, tránh cơ thể mệt mỏi càng cản trở sự phục hồi em nhé.

 

Chúc em sức khỏe.

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Chuyên mục:
Loading...
Gửi chia sẻ? Gửi Câu Hỏi?

Comment

  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.

likebtn

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
Loading...
Một hôm em có quan hệ với gái mại dâm em có dùng bao cao su không bị rách, tuột bao. nhưng 2 bên...
Em tên Lưu T. T - 39 tuổi,em muốn được tư vấn một vấn đề: Con gái của em đã 15...
Tôi bị mọc lông ở chỗ dưới trong khe hậu môn không hiểu tại sao xin giải thích giúp tôi
Em có vấn đề cần được giải đáp Em bi ho ra máu xét nghiệm em bị lao phổi và điều tri 6 tháng và...
Thưa bác sĩ! Gần đây em có quan hệ với gái mại dâm, đấy là lần đầu tiên của em. Em có dùng...
Thưa bác sĩ, cho em hỏi sau khi dùng Metronidazol 250mg, droxicef 500mg, statripsine thì dừng...
Chào bác sĩ. Cách đây 7 ngày em có quan hệ với 1 cô gái massage em không dùng bao. Nhưng trước đó...
Cho em hỏi, vừa rùi em lỡ đi quán mà đang say, em lỡ có quan hệ với gái mại dâm mà quên đeo bao...
(25.09 - 11:09) - Chào bác sĩ ạ. Em trễ kinh được 3 ngày thấy người mệt và khác so với những...
(25.09 - 11:09) - Năm nay em 13 tuổi chưa quan hệ bao giờ mà vùng âm đạo lại xuất hiện mụn rất...
(25.09 - 09:09) - Em và người yêu em không may có thai giờ đã được 5 tháng. Chả là thế này, gia...
(25.09 - 09:09) - Chào bác sĩ. Cháu bị hở vết mổ đẻ. Nên buồng trứng bị gập dúm. 4 năm nay cháu...
(25.09 - 07:09) - Chào chương trình! Năm nay em 25 tuổi. Em và người yêu đã quen nhau được 5...
(25.09 - 07:09) - Bác sỹ cho em hỏi. Vợ em mới mổ nọi soi cổ tử cung tới bây giờ là được hơn 2...
Có thể bạn quan tâm
Loading...