Ăn uống đầy đủ, ngủ nghỉ đúng giờ mà tại sao càng ngày càng gầy ốm xanh xao? | CSTY - Chuyên gia tư vấn tâm lý, tình yêu, sức khỏe sinh sản tình dục

Ăn uống đầy đủ, ngủ nghỉ đúng giờ mà tại sao càng ngày càng gầy ốm xanh xao?

Chào bác sỹ. Cháu ăn uống và làm việc đều đặn và không thức khuya quá giờ không hiểu sao càng ngày càng ốm xanh xao. Cháu con trai 22 tuổi cao 1.58 và chỉ có 45 kg.Bác sỹ có biết loại thuốc tăng cân nào an toàn không ạ

Chào em!

 

Đúng như em biết, sức khỏe của một người phụ thuộc rất nhiều yếu tố như chế độ ăn uống dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, ngoài ra còn phụ thuộc vào môt yếu tố quan trọng nữa là sức khỏe thể chất, cơ địa. Vì thế việc em ăn uống, nghỉ ngơi điều độ không thôi là chưa đủ, chưa thể đảm bảo được rằng khi làm như thế chắc chắn sức khỏe em sẽ tốt hơn. Vì thế, nếu em cảm thấy trong người thường xuyên mệt mỏi, khó chịu, không có sức lực, nhìn ngoài lại thấy xanh xao thì em nên đi khám sức khỏe tổng quát để bác sỹ kiểm tra xem em có vấn đề gì bất thường trong cơ thể hay không, nếu có cần phải điều trị bệnh, kết hợp với chế độ ăn uống nghỉ ngơi khoa học theo đúng bệnh tình thì tình trạng của em mới cải thiện được.

 

Tuy nhiên cũng có nhiều trường hợp do yếu tố di truyền mà cơ thể có tạng thấp bé, gầy gò, tuy nhiên sức khỏe bên trong cơ thể thì hoàn toàn tốt, những trường hợp như vậy lại không cần lo lắng. Ngoài việc ăn uống điều độ nghỉ ngơi hợp lý, em nên chọn cho mình một môn thể thao rèn luyện sức khỏe để cơ thể cơ bắp, dẻo dai hơn. Thuốc uống tăng cân thì chúng tôi thường khuyên không nên sử dụng, bởi lẽ có nhiều loại thuốc hiện nay không rõ nguồn gốc và có thể gây hại cho sức khỏe người sử dụng, do đó em không nên dùng.

 

Chúc em sức khỏe!

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Chuyên mục:

Gửi chia sẻ? Gửi Câu Hỏi?

Comment

  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.

likebtn

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
Em nay 21 tuổi, đã quan hệ. Cách đây 1 tháng em thấy cửa mình xuất hiện cục thịt nhỏ khoảng 0.5cm...
Sau 30 ngày nghi nhiễm hiv em làm xét nghiệm hiv combo ag/ab miễn dịch tự động ở bệnh viện bạch...
Có 1 bạn nữ đã dùng miệng kích thích dương vật của em khi em đang say , mà bạn nữ ấy em chỉ mới...
Chào Bác Sỹ ! Bác sỹ cho cháu hỏi cách đây 4 hôm cháu có đi massage trá hình . Khi đó cháu có cho...
Em chích ngừa HPV Gardasil 3 mũi (0,2,6) Nhưng do em muốn hoàn thành 3 mũi tiêm sớm Nên em tiêm...
Thưa bác sĩ tôi xuất hiện một cục cứng ở giữa mông , ban đầu thì khi đau sau 1 thời gian thì...
Em chào.Chương trình,cho em hỏi cách đây gần 1 tháng em có quan hệ với gái mại dâm, 2 tuần sau em...
Cho em hỏi trong trường hợp (yêu) với phụ nữ lớn tuổi 45-50 tuổi thì sử dụng thuốc...
(23.2 : 10am) - Em đang mang thai tháng thứ 6, không may bị chó nuôi của người chị cắn bị trầy và...
(23.2 : 10am) - Cháu học lớp 10, 15 tuổi cháu thấy dương vật của mình nó không lộn ra ngoài được...
(23.2 : 7am) - Chào bác sĩBác sĩ cho em hỏi với:Em năm nay 29 tuổi em đang có em bé. Đi siêu âm...
(23.2 : 7am) - Chào bác sĩ!Hiện tại em 15 tuổi, là nữ, em có thủ dâm và nó ra máu như vậy thì có...
(22.2 : 8pm) - Mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh xong sao vẫn đau chân và đau tinh hoàn ạ. Vùng bìu...
(22.2 : 8pm) - Chào CSTY! Em và bạn trai quen nhau được 9 tháng. Trong thời gian quen nhau 2...
(22.2 : 8pm) - Em biết kinh nguyệt chỉ kéo dài từ 3-5 ngày chảy máu , nhưng em thì 2 mấy ngày ,...
(22.2 : 6pm) - Em bị sốt xuất huyết đi xét nghiệm máu thì thấy dương tính. Nhưng em lo lắng con...
Có thể bạn quan tâm
Loading...