Lúc nào cũng thấy buồn chán, em phải làm sao? | CSTY - Chuyên gia tư vấn tâm lý, tình yêu, sức khỏe sinh sản tình dục

Lúc nào cũng thấy buồn chán, em phải làm sao?

Chào chương trình

 

Sao tâm trạng em lúc nào cũng buồn chán hết, em ko biết phải làm gì nữa. Em 25 tuổi có chồng, hiện em sống với mẹ ruột. nhưng em cảm thấy buồn chán cuộc đời quá. em ko biết phải làm gì nữa?

 

nhờ các anh chị tư vấn giúp em! em cám ơn

Loading...

Em gái thân mến

 

Vì thư của em quá ngắn và ít thông tin nên chúng tôi rất khó để chia sẻ với em, em thấy rằng lúc nào buồn chán dù đã có chồng, đang ở cùng bố mẹ vậy em có thể cung cấp thêm một số các thông tin khác được không: em và chồng kết hôn được bao lâu rồi, tình cảm giữa hai người ra sao, hai em đã có con chưa, vì sao em lại sống cùng với bố mẹ, mối quan hệ giữa bố mẹ vợ với con gái và con rể có tốt không?, hiện tượng em cảm thấy chán nản xuất hiện từ khi nào, có ảnh hưởng bởi một cú sốc nào trong quá khứ không?

 

Vì có quá nhiều thông tin cần được giải đáp, vì vậy chúng  tôi chỉ muốn nói với em rằng, bản thân em đã biết được mình có những suy nghĩ tiêu cực, nếu để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe cũng nha tâm lý của bản thân em.

 

Vì vậy em cần sớm có những cuộc trò chuyện với người thân, chịu khó tham gia các hoạt động xã hội, tìm cho mình công việc phù hợp, có sự nghỉ ngơi thư giãn hợp lý. Quan trọng nhất em phải tìm được ý nghĩa, mục đích của cuộc sống, tìm niềm vui cho bản thân và những người xung quanh. Không sa đà vào những chuyện quá khứ đã qua để không làm ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại. Hoặc nếu đã cố gắng hết sức mà em vẫn không thoát được ra khỏi tâm trạng tồi tệ như hiện nay, em có thể tìm đến sự trợ giúp từ các chuyên gia tâm lý hoặc bác sỹ tâm lý để có giải pháp phù hợp

 

Chính bản thân em đã nhận ra em không vui vẻ luôn chán nản với cuộc đời thì cũng chỉ có bản thân em mới giúp mình thoát khỏi cảm xúc tiêu cực đó em nhé. Mỗi người chỉ được sống 1 lần hãy tận hưởng cuộc sống sao cho thật ý nghĩ em nhé.

 

Chúc em sớm tìm được niềm vui và sự lạc quan.

 

Tư vấn bởi chuyên gia VOV Cửa Sổ Tình Yêu 1900.6802

1900.6802 Tư vấn trực tiếp Tâm lý, Tình yêu, Hôn nhân, Giới tính, Sức khỏe sinh sản, Sức khỏe tình dục.

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Chuyên mục:
Loading...
Gửi chia sẻ? Gửi Câu Hỏi?

Comment

  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.

likebtn

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
Loading...
Chào chương trình, em có một câu hỏi mong chương trình giải đáp giúp em!Em hiện là sinh viên đại...
Chào chương trình. Năm nay em 17 tuổi đang học lớp 12 .Cháu đang gặp khó khăn trong tính cách và...
Xin chào chương trình. Em năm nay 21 tuổi, hồi lớp 12 em có quen một bạn nữ cùng lớp, đến...
Em năm nay 22 tuổi. Trước kia em ngủ cũng thỉnh thoảng mơ. Nhưng khoảng 2 năm gần đây thì hầu như...
Xin chuyên gia tư vấn giúp em ạ. Em năm nay 28 tuổi đã li hôn có 1 đứa con 4 tuổi và sắp kết hôn...
Em thích 1 bạn nữ từ năm lớp 10 và lúc đó bạn ấy cũng biết nhưng suốt 2 năm cũng không nói chuyện...
Em lấy vợ được gần 6 năm rồi, chúng em có hai con, hai cháu đều là con trai. Nhưng con đầu của em...
Chào chương trình! Em có quen một cô bạn gái này, và em thật sự thấy thích cô ấy. Quen nhau được...
(18.08 - 02:08) - Cho em hỏi. Em bị ung thư đại tràng đã mổ và đang truyền hóa chất vậy sau này...
(18.08 - 07:08) - Em đã và đang đều trị hiv sau 2 tuần nhưng cơ thể em vẫn yếu đi và chóng mặt....
(18.08 - 07:08) - Chào chương trình! Mình và bạn gái quen nhau hơn 1 năm. Gần đây, mình phát...
(18.08 - 07:08) - Xin chào chương trình, mình là Hxxxx, năm nay mình 27 tuổi. Mình đã có gia đình...
(17.08 - 08:08) - Cháu chào chuyên gia tâm lý ạ! Cháu năm nay 20 tuổi, cháu và bạn trai yêu...
(17.08 - 08:08) - Chào anh chị, tôi có triệu chứng tiểu buốt tiểu rát, điều trị 5 năm trước thì...
Có thể bạn quan tâm
Loading...