Bí quyết giúp chị em hết bị "khô hạn" | CSTY - Chuyên gia tư vấn tâm lý, tình yêu, sức khỏe sinh sản tình dục

Bí quyết giúp chị em hết bị "khô hạn"

"Khô hạn" ở chị em sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuốc sống chăn gối của vợ chồng.

Tìm hiểu nguyên nhân "cô bé" bị khô hạn

khô hạn , quan hệ , âm đạo , quan hệ , kích thích , phụ nữ
Căng thẳng trong "chuyện ấy" cũng khiến bạn bị khô hạn.

Có khá nhiều lý do dẫn đến việc "cô bé" không đủ ẩm ướt trong cuộc yêu. Có thể kể đến như: căng thẳng trong công việc, chế độ ăn kiêng chất béo khiến cơ thể mất cân bằng, sử dụng nước vệ sinh phụ khoa không phù hợp, dùng thuốc có thành phần ảnh hưởng đến sự tiết chất nhầy, và một nguyên nhân phổ biến nữa là do đối tác không kích thích đủ trong lúc quan hệ.

 

Hạt lanh

 

Hãy cung cấp cho cơ thể ít nhất 1 thừa cà phê hạt lanh rang mỗi ngày để khắc phục chứng khô âm đạo. Hạt lanh có chứa estroghen, làm giảm việc ra mồ hôi đêm, chứng bốc hỏa và chứng khô âm đạo. Ăn hạt lanh hoặc hấp thụ thực phẩm có chứa dạng thực phẩm bổ sung hạt lanh là điều cần thiết.

 

Ăn ngô nếp

 

Ngô có vị ngọt, hơi lạnh. Các chất dinh dưỡng trong ngô tốt cho phổi, thận, có tác dụng làm trắng da, trẻ lâu. Với quan hệ vợ chồng, phụ nữ ăn nhiều ngô giúp cân bằng âm dương và giúp “yêu” dễ dàng hơn.

Theo Khỏe & Đẹp
Có thể bạn quan tâm