Thủ dâm tần suất như thế nào là hợp lý? | CSTY - Chuyên gia tư vấn tâm lý, tình yêu, sức khỏe sinh sản tình dục

Thủ dâm tần suất như thế nào là hợp lý?

Em năm nay 18 tuổi , em bắt đầu quay tay từ năm 12 tuổi .lúc đó em chỉ tò mò và làm theo người khác bây giờ em cảm thấy rất hối hận . em muốn hỏi các cô chú tư vấn.làm cách nào để hạn chế việc thủ dâm và tần suất như thế nào là hợp lí.kính mong các cô chú giúp em , em không muốn mình chở nên yếu đuối vì nó nữa.

Chào em!

 

Thủ dâm là một hành động tự thỏa mãn về tình dục, thủ dâm không phải là xấu nhưng thủ dâm với tần suất quá nhiều trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Không có một con số chính xác cho tần suất thủ dâm của mọi người bởi nó phụ thuộc vào sức khỏe, ham muốn của mỗi người là khác nhau như thông thường, với độ tuổi của em tần suất thủ dâm khoảng 2 lần 1 tuần là vừa.

 

Điều quan trọng nhất là khi em thủ dâm như vậy không ảnh hưởng đến sức khỏe, ảnh hưởng đến công việc cũng như học tập của em. Kết hợp luyện tập thể dục thể thao, chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, có lối sống lành mạnh thì vẫn có thể duy trì. Vì thủ dâm nó cũng mang lại một số tác dụng nhất định như điều tiết sự xuất tinh, giải tỏa xúc cảm tình dục,…Nhưng ngược lại nếu sau khi thủ dâm, em cảm thấy sức khỏe sa sút, học tập và làm việc không tập trung thì em cũng không nên duy trì thói quen này. Lâu dần nó còn dẫn đến những hậu quả như em đã nói như xuất tinh sớm, khó đạt khoái cảm khi quan hệ tình dục, liệt dương, suy thận,.. quan trọng là ảnh hưởng đến cuộc sống vợ chồng em sau này, vì vậy tốt hơn hết em cũng nên hạn chế việc thủ dâm.

 

Chúc em sức khỏe!

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Ý kiến bạn đọc

Dương vật, cương cứng, hạt nhỏ, màu thịt, biểu hiện, bình thường, cuasotinhyeu
năm nay em lên lớp 10, em để ý khi dương vật của em cương cứng thì...
xuất tinh sớm, rocket, điều trị, thực phẩm, chức năng, tác dung, cuasotinhyeu.
Chào bác sĩ, em năm nay 25 tuổi. Em bị vấn đề xuất tinh nhanh, đã...
xuất tinh sớm, tình dục nam, yếu sinh lý, ảnh hưởng, cuasotinhyeu
Em muốn hỏi bác sỹ là em với bạn gái quan hệ tình dục với nhau cứ...
tinh hoàn, đau, ma túy, chất gây nghiện, ảnh hưởng, cuasotinhyeu
Chào bác sỹ em chơi ma túy đá xong có cảm giác đau 1 bên tinh hoàn...
quan hệ, tình dục, kích thước, dương vật, âm đạo, cuasotinhyeu.
Em năm nay 32 tuổi, dương vật của em khi cương cứng chỉ được khoảng...
17.09.2019 - nay 19 tuổi (là nam), chưa quan hệ tình dục. Bác sĩ cho cháu hỏi cháu có tần suất...
17.09.2019 - Tầm 8 năm về trước, tức là hồi em học lớp 9 lúc mới dậy thì, em phát hiện 2 bên ngực...
16.09.2019 - lúc trước ngày nào cháu cũng thủ dâm và dương vật khi xìu trước đó cháu được 6 cm....
16.09.2019 - em và vợ cãi nhau vì cô ấy nói dối, em bỏ về quê vì thất vọng, trên đường về em ghé...
16.09.2019 - Mỗi ngày em đều thủ dâm 1 lần, thỉnh thoảng em lại thủ dâm 2 lần/ngày, ngày nào cũng...
15.09.2019 - tinh trùng loãng ở nam giới có thụ thai tự nhiên được không ạ?
17.09 : 11am - Chào bác sĩ ạ cháu năm nay 19 tuổi (là nam), chưa quan hệ tình dục. Bác sĩ cho...
17.09 : 10am - Em xin chào bác sĩ ạ? Em là nam giới, năm nay em 23 tuổi. Tầm 8 năm về trước, tức...
17.09 : 9am - Em 29 tuổi và có bé 7 tháng. Vợ chồng em thường xuyên cãi vã, lúc vì chia việc nhà...
17.09 : 8am - Chào bác sĩ em năm nay 22 tuổi, em thường ra khí hư màu trắng đục( ngày nào cũng ra...
17.09 : 7am - Xin chào bác sĩ.Bác sĩ ơi cho em hỏi: dạo mấy tháng nay em bị khó thở, thở ngáp,...
16.09 : 7pm - Xin chào chương trình “cửa sổ tình yêu”.Năm nay em 27 tuổi, chưa có gia đình và...
Có thể bạn quan tâm