Thủ dâm tần suất như thế nào là hợp lý? | CSTY - Chuyên gia tư vấn tâm lý, tình yêu, sức khỏe sinh sản tình dục

Thủ dâm tần suất như thế nào là hợp lý?

Em năm nay 18 tuổi , em bắt đầu quay tay từ năm 12 tuổi .lúc đó em chỉ tò mò và làm theo người khác bây giờ em cảm thấy rất hối hận . em muốn hỏi các cô chú tư vấn.làm cách nào để hạn chế việc thủ dâm và tần suất như thế nào là hợp lí.kính mong các cô chú giúp em , em không muốn mình chở nên yếu đuối vì nó nữa.

Chào em!

 

Thủ dâm là một hành động tự thỏa mãn về tình dục, thủ dâm không phải là xấu nhưng thủ dâm với tần suất quá nhiều trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Không có một con số chính xác cho tần suất thủ dâm của mọi người bởi nó phụ thuộc vào sức khỏe, ham muốn của mỗi người là khác nhau như thông thường, với độ tuổi của em tần suất thủ dâm khoảng 2 lần 1 tuần là vừa.

 

Điều quan trọng nhất là khi em thủ dâm như vậy không ảnh hưởng đến sức khỏe, ảnh hưởng đến công việc cũng như học tập của em. Kết hợp luyện tập thể dục thể thao, chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, có lối sống lành mạnh thì vẫn có thể duy trì. Vì thủ dâm nó cũng mang lại một số tác dụng nhất định như điều tiết sự xuất tinh, giải tỏa xúc cảm tình dục,…Nhưng ngược lại nếu sau khi thủ dâm, em cảm thấy sức khỏe sa sút, học tập và làm việc không tập trung thì em cũng không nên duy trì thói quen này. Lâu dần nó còn dẫn đến những hậu quả như em đã nói như xuất tinh sớm, khó đạt khoái cảm khi quan hệ tình dục, liệt dương, suy thận,.. quan trọng là ảnh hưởng đến cuộc sống vợ chồng em sau này, vì vậy tốt hơn hết em cũng nên hạn chế việc thủ dâm.

 

Chúc em sức khỏe!

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Ý kiến bạn đọc
Chuyên mục:

Con tôi nay 14 tuổi mà ngày nào cũng quay tay và xem phim sex, như vậy có hết lượng...
Chào chương trình. Em có câu hỏi là tại sao em được thủ dâm lại ra quá nhanh( 1-2) phút còn khi...
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 17 tuổi. Cậu nhỏ của cháu dài 12cm, chu vi là 10cm. Cháu đang băn khoăn...
Chào bác sĩ cháu có thói quen là vừa xem phim đen vừa thủ dâm nhưng mỗi lần xem cháu phải xem đến...
Chào bác sĩ. Em năm nay 23 tuổi. Lần đầu quan hệ của em và bạn gái diễn ra không tốt. Khi em đã...
Em 31 tuổi em tên Hxx, Bác sỹ cho em hỏi sao của em lâu ra quá vậy, em bị yếu sinh lí hay sao vậy...
19.07 : 9am - Em mới kết hôn và hiện tại vẫn đang dùng thuốc tránh thai hàng ngày vì chưa sẵn...
19.07 : 9am - Em chào chuyên gia ạ! Em có câu hỏi này muốn được nghe chuyên gia hướng dẫn về một...
19.07 : 7am - Em 36 tuổi. Gần 3 năm trở laị đây sau khi em sinh bé thứ 2 xong và đặt vòng thì...
19.07 : 7am - Em chào bác sĩ, Em hiện 25 tuổi, cách đây hơn 1 năm, em có tiêm ngừa HPV theo lịch...
19.07 : 7am - Em chào chương trình Cửa sổ tình yêu! Hiện nay em đang rất rối trí về chuyện tình...
18.07 : 8pm - Chào chương trình VOV cửa sổ tình yêu! Em và bạn gái vừa mới chia tay 2 tháng...
18.07 : 8pm - Chào bác sĩ, ngày 12/4 em quan hệ với gái mại dâm có sử dụng bao cao su. Sau hai...
18.07 : 8pm - Bác sĩ cho em hỏi, em có quan hệ từ ngày 1-7 đến bây giờ em vẫn chưa có kinh nguyệt...
Có thể bạn quan tâm