Bí quyết làm đẹp

giảm cân, chế độ ăn giảm cân, giảm calo
Để giảm cân chúng ta cần ăn ít calo hơn so với tổng lượng calo cơ thể vẫn cần tiêu thụ mỗi ngày. Tuy nhiên calo chỉ là thước đo năng lượng, muốn giảm cân một cách hiệu quả và bền vững bạn cần biết cách cắt giảm lượng calo đưa vào cơ thể một cách khoa học để cơ thể không cảm thấy bị bỏ đói.
giảm mỡ bụng, trà xanh, trà gừng, giảm cân, bí quyết giảm cân
Một số đồ uống trong mùa hè sẽ giúp giảm lượng calo tiêu thụ mỗi ngày, tăng tốc quá trình trao đổi chất - kết quả là giảm lượng chất béo lắng đọng ở bụng.
giảm cân, ăn kiêng, chế độ ăn kiêng, làm thế nào để giảm cân
Những chế độ ăn uống giảm cân hot nhất trong năm.
đốt cháy calo, tập thể dục, phòng tập, đi bộ
Bạn không có thời gian tập thể dục? Bạn không ưa thích thể thao, nhưng lại muốn đốt cháy calo mà không phải rời khỏi giường sớm mỗi ngày?
hạt điều, sữa hạt điều, dinh dưỡng
Ngoài hương vị thơm ngon thì hạt điều còn có giá trị dinh dưỡng cao cùng với những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người.
môi ,dưỡng môi, son môi, trang điểm
Dù bạn có là người hay trang điểm hay không, các sản phẩm chăm sóc môi vẫn là thiết yếu. Chỉ một thỏi son là gương mặt bạn đã bừng sáng hơn hẳn.
thực phẩm chức năng, Collagen, Chất chống oxy hóa, làn da đẹp
Để chăm dưỡng làn da luôn trẻ trung, xinh đẹp thì bổ sung collagen là việc mà chúng ta cần phải làm. Hiện nay cách bổ sung collagen an toàn, tiện lợi nhất đó chính là thông qua các thực phẩm mà chúng ta dung nạp mỗi ngày.
chăm sóc da, chống lão hóa da, dầu dừa, nha đam
Bí quyết chăm sóc da để giữ mãi vẻ rạng ngời.
chăm sóc da, sản phẩm chăm sóc da, sai lầm về chăm sóc da, vitamin E
Chị em phụ nữ ai cũng chọn cho mình những sản phẩm chăm sóc da hiệu quả nhất. Dưới đây là những sản phẩm bạn nên tránh xa.
làn da, bảo vệ da, chăm sóc da mùa hè, cách chăm sóc da trong mùa hè
Mùa hè có thể là kẻ thù đối với làn da của bạn. Chúng tôi sẽ đưa những lời khuyên đơn giản giúp bạn lấy lại làn da rạng rỡ trong thời tiết nắng nóng.
giảm mỡ bụng, thực phẩm giảm mỡ bụng, bài tập giảm mỡ bụng, bài tập eo thon, bài tập bụng phẳng
Bụng thon gọn, săn chắc luôn là mong ước của nhiều chị em. Bên cạnh việc tập luyện, thì ăn uống như thế nào cũng đóng vai trò quan trọng.
da, chăm sóc da, mụn nhọt, vệ sinh
Để có được làn da hoàn hảo, bạn không chỉ cần để tâm đến các sản phẩm chăm sóc da, mà còn cần biết cách vệ sinh da hợp lý.
sống khỏe, nước ép trái cây, lợi ích của hoa quả
Nghiên cứu mới của Đại học Boston (Mỹ) cho thấy một người có thể nhận được nhiều lợi ích sức khỏe dài lâu nếu được uống 1-2 ly nước ép trái cây nguyên chất mỗi ngày trong thời thơ ấu.
Có thể bạn quan tâm