4 loại trà vừa đẹp da vừa tăng sức đề kháng cho hội chị em bạn dì

Trà được xem là loại thức uống đa-zi-năng trong các thực phẩm tăng sức đề kháng và làm đẹp da nhờ không chỉ thanh nhiệt, giải độc mà trà còn có tác dụng chống lão hóa, giúp cơ thể và da trẻ trung theo năm tháng. Nếu bạn là một người “thưởng” trà và xem chúng là công cụ làm đẹp hữu ích thì nhất định phải biết đến 4 loại trà thần thánh dưới đây.

#1. Trà xanh

 

4 loại trà vừa đẹp da vừa tăng sức đề kháng cho hội chị em bạn dì


Khi làn da hấp thụ nhiều ánh sáng mặt trời thì các cấu trúc dưới da sẽ bị phá vỡ, từ đó tổn hại lên bề mặt da, sẽ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, đồi mồi, tàn nhang, da xuống cấp đặc biệt là ung thư da. Một nghiên cứu khác lại chỉ ra rằng uống trà xanh vừa làm giảm nguy cơ ung thư, vừa giúp da khỏe mạnh, giảm viêm, làm dịu tình trạng sau khi đi nắng đồng thời có khả năng bảo vệ da khỏi các thiệt hại từ tia UV.

 

Hơn nữa, thành phần Polyphenols có trong trà là một hoạt chất chống viêm mạnh mẽ, có khả năng sửa chữa DNA, điều chỉnh tế bào đột biến bị gây ra bởi gốc tự do, từ đó hạn chế tối đa tiến trình lão hóa da có thể xảy ra. Bên cạnh đó, trà xanh cũng là thực phẩm cải thiện chức năng não, tốt cho răng miệng, kiểm soát lượng cholesterol, kiểm soát tiểu đường và đốt cháy calories an toàn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

 

#2. Trà hoa cúc

 

4 loại trà vừa đẹp da vừa tăng sức đề kháng cho hội chị em bạn dì

 

Giấc ngủ là yếu tố rất quan trọng để giữ cho làn da luôn sáng mịn. Trà hoa cúc nổi tiếng với công dụng giúp bạn thư giãn và ngủ ngon hơn. Nếu bạn phát hiện quầng thâm sau một đêm dài thức khuya hoặc mất ngủ, hãy đắp túi trà hoa cúc lên đôi mắt để phần nào xua tan đi vẻ mệt mỏi và bọng mắt. Bên cạnh đó, với đặc tính chống viêm và chống ô xy hóa, trà hoa cúc còn làm dịu da kích ứng và bảo vệ làn da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời.
 

#3. Trà ô long

 

4 loại trà vừa đẹp da vừa tăng sức đề kháng cho hội chị em bạn dì

 

Chứa tannin và các vitamin giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch, làm giảm đau và nguy cơ béo phì, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, xơ cứng động mạch.

Sử dụng nước trà Ô long rửa mặt sẽ bảo vệ da làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn, tàn nhang.

 

#4. Trà hoa Hibiscus

 

4 loại trà vừa đẹp da vừa tăng sức đề kháng cho hội chị em bạn dì


Trà hoa dâm bụt Hibiscus được xem là thảo dược bổ dưỡng cho cơ thể. Có vị chua cay như quả nam việt quất, màu sắc lại đẹp nên khi pha lên trà sẽ rất kích thích thị giác. Hơn nữa, mùi vị trà lại ngọt, nên khi dùng bạn sẽ cảm nhận được vị chua lúc nhấm môi nhưng lại ngọt ngào tại cuống họng.

Một nghiên cứu đã tìm thấy chất bioflavanoids, vitamin C cùng khoáng chất trong trà Hibiscus có tác dụng chống oxy hóa, giải quyết vấn đề lão hóa da đồng thời mang lại nét xuân cho gương mặt. Trà Hibiscus còn được dùng cho bệnh nhân có bệnh về phổi, tắc nghẽn phổi hoặc ho mãn tính.

Ngoài việc xem trà như một thực phẩm tăng sức đề kháng và làm đẹp da thì bạn cũng nên thực hiện các bước chăm sóc, dưỡng da chuyên sâu bằng các sản phẩm đáng tin cậy, đồng thời nâng cấp chế độ sinh hoạt tốt hơn cũng là cách tăng sức đề kháng và mang lại sức khỏe cho làn da mình. 

Tổng hợp
4 kiểu áo mix với quần ống suông sẽ cho bạn phong cách thanh lịch đầy khí chất
4 kiểu áo mix đẹp cùng quần ống suông, diện lên vừa hack dáng lại vừa sang xịn này có thể diện đi...
Người đẹp Yoga mê mẩn xoạc chân như Phương Trinh Jolie: Phải chịu đựng ra sao?
Câu chuyện tập luyện để có động tác xoạc chân đẹp của các cô gái được nhiều người quan tâm. Đằng...
Các thực phẩm nên và không nên ăn để có làn da đẹp đón tết
Bạn có biết rằng không chỉ chăm sóc da từ bên ngoài mà chế độ dinh dưỡng nạp vào cơ thể từ bên...
3 công thức mặt nạ rau diếp cá trị mụn, da trắng mịn cực hiệu quả
Rau diếp cá nay còn được sử dụng cả trong việc chăm sóc da cũng như trị mụn hiệu quả của chị em...
Trào lưu nguy hiểm trên TikTok
Trào lưu bắt nguồn từ mục đích tốt nhưng cuối cùng lại trở thành công cụ để những kẻ biến thái...
Nữ streamer Liên Quân suy sụp vì lộ clip nóng, kêu gọi sự giúp đỡ của cộng đồng mạng
Ngay sau khi sự việc clip 18+ bị lộ, nữ streamer Liên Quân đã suy sụp và kêu gọi sự hỗ trợ của cư...
Một số tác dụng của hoa bưởi ‘tuyệt hay’ trong làm đẹp và sức khỏe
Hoa bưởi không chỉ đẹp và có mùi thơm nhẹ dịu, mà những tác dụng của hoa bưởi mang lại cũng có...
Hậu ly hôn, Huỳnh Hiểu Minh chia cả ngàn tỷ đồng cho Angelababy vì sinh được con trai?
Theo nguồn tin từ Hong Kong, Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh đã ly hôn. Dù vậy, phía nam diễn viên...
Khi đứa trẻ 10 tuổi cầm súng bắn cả nhà chị ruột
Câu chuyện cậu bé 10 tuổi dùng súng tự chế bắn ba người trong gia đình chị gái ruột bị thương ám...
Hữu Phỉ được lòng khán giả, Vương Nhất Bác, Triệu Lệ Dĩnh đồng dẫn đầu bảng xếp hạng ngôi sao quyền lựcHữu Phỉ được lòng khán giả, Vương Nhất Bác, Triệu Lệ Dĩnh đồng dẫn đầu bảng xếp hạng ngôi sao quyền lựcHữu Phỉ được lòng khán giả, Vương Nhất Bác, Triệu
Tên tuối của cặp đôi "Hữu Phỉ" Vương Nhất Bác- Triệu Lệ Dĩnh ngày càng đi lên, điều này thể hiện...
Nội dung mới
Virus dại sống được bao lâu trong môi trường khô?
Em năm nay 25 tuổi. Hôm vừa rồi em có bị một con chó lạ cắn vào chân. Vì lo lây nhiễm dại nên em...
5/3/2021 - Tư vấn
Thành Hoàng Đế - di tích lịch sử có kiến trúc đặc biệt
Tọa lạc trên địa bàn thị xã An Nhơn, tỉnh Bình Định, thành Hoàng Đế (hay còn gọi là thành Đồ Bàn...
5/3/2021 - Tin tức
Lo ngại cho sức khỏe khi dùng phải đũa một lần có mùi lạ...
Em thường hay ăn ở các quán vỉa hè dùng đũa tre 1 lần để ăn. Như thường ngày thì không có chuyện...
4/3/2021 - Tư vấn
Gia đình ca sĩ Vân Quang Long cầu cứu
Cha ca sĩ Vân Quang Long đã gửi đơn trình báo lên Công an tỉnh Đồng Tháp yêu cầu xử lý việc các...
5/3/2021 - Tin tức
Đồ chơi bằng nhựa có thể chứa hơn 100 chất độc đối với trẻ em
Nhiều năm qua, các nhà khoa học luôn quan ngại về các hóa chất độc hại có trong đồ chơi bằng nhựa.
5/3/2021 - Tin tức
Ly hôn có khi là ví dụ tốt cho con về tình yêu và sự đồng hành
"Cố giữ hôn nhân vì con" có vẻ là câu châm ngôn nổi tiếng của người thân và bạn bè mỗi...
5/3/2021 - Tin tức
Có cần kiêng quan hệ khi thay nắp cổ tử cung không?
Em năm nay 23 tuổi và đã có hoạt động quan hệ t.ì.n.h d.ụ.c. Em đang tìm hiểu biện pháp ngừa thai...
5/3/2021 - Tư vấn
Rau bám diện rộng ảnh hưởng như thế nào đến thai kỳ???
Em năm nay 31 tuổi. Ngày đầu của chu kỳ kinh cuối cùng của em là 18/10/2020. Vợ chồng em có làm...
5/3/2021 - Tư vấn