Những điều cần lưu ý giúp chân tóc khỏe mạnh

Tóc rụng là một vấn đề nan giải đối với tất cả chúng ta, kể cả nam giới. Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến tóc rụng không mong muốn là do chân tóc yếu. Và bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ các lưu ý về việc nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh, hãy cùng tham khảo nhé.

Tóc rụng là một vấn đề nan giải đối với tất cả chúng ta, kể cả nam giới. Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến tóc rụng không mong muốn là do chân tóc yếu. Và bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ các lưu ý về việc nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh, hãy cùng tham khảo nhé.

 

Nói không với sản phẩm chăm sóc tóc có thành phần sunfat

 

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không chứa sunfat: Hầu hết các sản phẩm chăm sóc tóc thông dụng trên thị trường đều chứa sunfat cao hơn mức giới hạn cho phép và đây lại là nguyên nhân hàng đầu khiến tóc rụng không mong muốn.

 

Những điều cần lưu ý giúp chân tóc khỏe mạnh

 

Không gội đầu mỗi ngày

 

Việc gội đầu hàng ngày sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc, dẫn đến khô da đầu, và làm chân tóc yếu đi. Tốt nhất mỗi tuần bạn chỉ nên gội đầu 2-3 lần.

 

Những điều cần lưu ý giúp chân tóc khỏe mạnh

 

Chú trọng việc giữ ẩm cho da đầu


Một trong những cách tốt nhất để giúp cho chân tóc chắc khỏe là dưỡng ẩm cho da đầu. Mẹo làm đẹp này thực hiện khá dễ dàng, bạn chỉ cần thoa dầu dưỡng tóc lên da đầu và để yên trong 20 phút trước khi gội sạch. Thực hiện ít nhất một lần mỗi tuần sẽ mang lại cho bạn một mái tóc khỏe mạnh.

 

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chứa Keratin


Keratin là một loại protein tự nhiên của tóc sẽ bị giảm dần theo thời gian và khiến cho các sợi tóc trở nên khô và yếu. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chứa Keratin giúp nuôi dưỡng, phục hồi tóc khiến cho tóc khỏe mạnh.

 

Những điều cần lưu ý giúp chân tóc khỏe mạnh


Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc


Mặt nạ dưỡng tóc giúp củng cố chân tóc bị suy yếu và hạn chế nguy cơ rụng tóc. Bôi hỗn hợp này lên tóc ẩm và giữ trong khoảng 30 phút rồi gội sạch. Nên sử dụng mặt nạ tóc được làm từ các nguyên liệu tự chế tự nhiên vì cách này rất an toàn, không gây kích ứng, và không làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc. Nên sử dụng mặt nạ dưỡng tóc mỗi tuần một lần để có kết quả tốt nhất.

 

Tránh sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc có nhiệt độ nóng


Từ máy duỗi tóc đến máy uốn tóc, tất cả về cơ bản đều hoạt động bằng cách sử dụng tác động làm nóng của điện, theo cách này hay cách khác. Do đó chúng rất có hại cho tóc, làm chân tóc yếu đi và hậu quả là tóc rụng. Trong trường hợp bất khả kháng buộc phải sử dụng các công cụ trên, thì bạn nên cung cấp độ ẩm cho tóc trước khi thực hiện.

 

Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng trực tiếp


Các tia UV có hại của ánh nắng mặt trời sẽ gây tổn thương tóc, khiến tóc yếu, khô và xơ xác. Vì vậy khi ra ngoài nắng, ngoài việc bôi kem chống nắng cho da thì bạn cũng cần bảo vệ cho tóc bằng khăn hoặc mũ khi bước ra ngoài.

 

Những điều cần lưu ý giúp chân tóc khỏe mạnh

 

Chế độ ăn uống lành mạnh


Chế độ ăn uống lành mạnh là giải pháp cho mọi vấn đề về chăm sóc tóc và da. Thiếu chất dinh dưỡng sẽ tác động mạnh đến sức khỏe của tóc và dẫn đến chân tóc yếu. Vì vậy một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh nên được coi trọng hàng đầu.

Theo https://cafestyle.yes24.vn/
Làm son handmade từ gấc
24/1/2021
Như chúng ta đã biết, ngoài việc sử dụng trong ẩm thực, gấc còn được sử dụng để chữa bệnh và gấc...
Trịnh Sảng rao bán nhà sau scandal chấn động Cbiz
24/1/2021
Diễn viên Trịnh Sảng, 30 tuổi, bị giới chức Trung Quốc lên án thiếu đạo đức, nguy cơ khuynh gia...
Cách phối đồ với quần tây nữ thanh lịch cho cô nàng công sở
23/1/2021
Vẻ đẹp hình thể luôn thay đổi với những tiêu chuẩn khác nhau, từ mình dây thanh mảnh đến thời của...
Coi búp bê người lớn là bạn gái, xin bố mẹ cho kết hôn và sống cùng, nam thanh niên khiến cộng đồng mạng sững sờ
23/1/2021
Nhìn cái cách mà anh chàng đối xử tốt với "bạn gái", cộng đồng mạng không khỏi kinh ngạc vì sự...
Cạo lông mặt - không tác hại như bạn nghĩ
22/1/2021
Với những phụ nữ “rậm lông” thì lông mặt là một trong những kẻ thù đáng ghét cần được tiêu diệt....
Tin cập nhật
Trót dùng thuốc tăng cân khi đang mang thai!!!
9 hours 3 min - Tư vấn
Em có 1 câu hỏi mong bác sĩ trả lời và cho vợ chồng em lời khuyên với ạ. Trước em có dùng thuốc...
Không dễ để nhận ra 6 sự thật giấu kín này nhưng một khi đã biết cuộc sống của bạn sẽ “dễ thở” hơn nhiều
10 hours 3 min - Tin tức
Cuộc sống có dễ dàng hay không, tất cả phụ thuộc và sự thấu hiểu của bạn đối với mọi việc xung...
Làm son handmade từ gấc
11 hours 3 min - Tin tức
Như chúng ta đã biết, ngoài việc sử dụng trong ẩm thực, gấc còn được sử dụng để chữa bệnh và gấc...
con gái, không thích mặc váy, thích đọc truyện đồng tính nam, đam mỹ, thích cả trai lẫn gái
11 hours 3 min - Tư vấn
Ban ấy mạnh mẽ, không thích điệu đà, rất thích đọc truyện đam mỹ ( đồng tính nam). Có thích chơi...
Bị ra máu nâu khi dùng thuốc tránh thai để chặn ngày kinh!
11 hours 3 min - Tư vấn
Em là T năm nay 23 tuổi. Hiện em có đang dùng thuốc tránh thai hàng ngày để chặn, dời chu kỳ kinh...
Trịnh Sảng rao bán nhà sau scandal chấn động Cbiz
13 hours 3 min - Tin tức
Diễn viên Trịnh Sảng, 30 tuổi, bị giới chức Trung Quốc lên án thiếu đạo đức, nguy cơ khuynh gia...
yêu xa, quê xa, mới vào biên chế, gia đình ngăn cản, sợ bị phản đổi
13 hours 3 min - Tư vấn
Nhà em và nhà bạn gái cách nhau khoảng 500km một người miền Bắc, một người miền Trung, và hiện...
Dở khóc dở cười chuyện triệt sản cho các quý ông
14 hours 3 min - Tin tức
Chị hỏi anh: “Thế anh nghĩ triệt sản là làm gì?”. Lúc này, anh Hòa mới nói một cách “chắc như...