Thiếu máu khi mang thai

Bệnh thiếu máu hay thiếu hụt sắt thường xảy ra khi các tế bào máu không đủ sắt (hay các hồng cầu) để vận chuyển ôxy đi khắp cơ thể. Biểu hiện phổ biến nhất của chứng bệnh thiếu máu khi mang thai là thở hổn hển và thấy mệt mỏi.

 

Dấu hiệu nhận biết thiếu máu khi mang thai
 
Trong lần khám thai đầu tiên, bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm máu xem bạn có bị thiếu máu hay không. Một trong các xét nghiệm này là đo dung tích hồng cầu (hematocrit) với mục đích xác định phần trăm hồng cầu trong huyết tương. Xét nghiệm còn lại (hemoglobin) xác định số gram hemoglobin trong máu.
 
Dù không bị thiếu máu khi mới mang thai, bạn cũng có thể bị thiếu máu ở các giai đoạn sau của thai kỳ. Vì vậy, bạn sẽ được xét nghiệm máu lần nữa vào khoảng tháng thứ sáu hoặc thứ bảy. Hematocrit và hemoglobin hạ thấp một chút trong nửa sau của thai kỳ là điều bình thường vì khi đó lượng máu trong cơ thể tăng cao và lượng huyết tương, thành phần chất lỏng của máu, tăng nhanh hơn so với số lượng và kích thước hồng cầu. Tuy nhiên, đừng để hai chỉ số này hạ xuống quá thấp.
 

 

Ảnh minh họa. Nguồn Internet

 

Ảnh hưởng của thiếu máu đến thai nhi

 

Nếu được ngăn chặn sớm và được điều trị triệt để trong suốt quá trình thai kỳ thì bé yêu của bạn sẽ không hề bị ảnh hưởng gì.

 

Thai nhi có nhu cầu về sắt cao nhất trong 3 tháng giữa thai kỳ vì vậy đây là thời điểm bạn nên đặc biệt quan tâm tới chế độ dinh dưỡng giàu chất sắt.

 

Nhiều bác sĩ  cho rằng chứng thiếu máu là nguyên nhân gây ra sinh non và nhẹ cân ở trẻ sơ sinh. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng khi cơ thể được bổ sung sắt đầy đù, thì kết quả kiểm tra chỉ số Apgar (đánh giá tình trạng trẻ sơ sinh) của trẻ sinh ra cũng sẽ tốt hơn.

 

Điều trị thiếu máu khi mang thai

 

Nếu thiếu máu mới chỉ ở dạng nhẹ thì chỉ cần cải thiện chế độ ăn là ổn. Các bác sĩ sẽ cùng với bạn xây dựng 1 thực đơn mà đảm bảo cơ thể sẽ được cung cấp đầy đủ các vi chất.

 

Nếu nồng độ sắt trong cơ thể thấp, bác sĩ sẽ kê viên sắt bổ sung.

 

Uống viên sắt bổ sung có thể gây ra chứng táo bón vì vậy nhất thiết phải bổ sung chất xơ trong chế độ ăn mỗi khi bạn uống loại vi chất này. Các loại rau củ tăng cường chất xơ tốt nhất là các loại rau củ làm sa lát như: dưa chuột, cà chua, củ cải đường, củ cải trắng, hành tây và cà rốt. Thêm một chút nước cốt chanh để tăng hương vị và cũng là để bổ sung thêm vitamin C, một vi chất giúp hấp thụ sắt tốt hơn.

 

 

 Thiếu máu nhẹ khi mang thai thường không ảnh hưởng đến thai nhi mà chỉ ảnh hưởng chút ít đến sức khỏe người mẹ. Tuy nhiên khi mang thai thì thai phụ cũng nên xét nghiệm máu thường xuyên để bác sĩ đánh giá tình trạng sức khỏe của mình. Nếu được chẩn đoán là thiếu máu thì cũng không cần phải quá lo lắng. Điều trị và theo dõi tốt, nồng độ sắt trong máu sẽ về mức bình thường. Nếu nồng độ sắt quá thấp, thay đổi lối sống cũng giúp đưa nó về lại mức bình thường. Điều chỉnh giờ giấc làm việc, ngủ nghỉ, chế độ ăn đầy đủ sẽ tạo nên sự khác biệt rõ ràng.

 

 

 

 

 

 

 

Theo NTD
26.11 - Chào bác sĩ! Em năm nay 21 tuổi, đã có 1 bé hơn 3 tuổi. Hiện tại đang mang thai bé...
24.11 - Thưa bác sĩ, Em và bạn gái có quan hệ với nhau vào ngày 29/7 âm lịch đến nay 3/10 là...
22.11 - Cháu chào bác sĩ, Hiện tại, cháu đang mang thai tuần thứ 4 nhưng lại bị túi ối lệch...
22.11 - Thưa bác sĩ, Em năm nay 26 tuổi và đang mang thai ở tuần thứ 22 ạ. Thời gian gần đây...
20.11 - Chào bác sĩ ạ, Hiện tại em đang có bầu 15 tuần. Em và bạn trai cũng yêu nhau cũng...
16.11 - Em chào bác sĩ, Vừa rồi sau khi bị chậm kinh khoảng vài ngày, em có đi siêu âm thì...
15.11 - Chào bác sĩ, Hiện tại em đã có thai được 6 tuần 1 ngày rồi ạ. Hai hôm trước em có đi...
11.11 - Chào bác sĩ,Em năm nay 28 tuổi. Lúc trước vợ chồng em chưa có dự định sinh con nên có...
Có thể bạn quan tâm