Các hiện tượng đau vú chị em cần lưu tâm

Nhiều phụ nữ gõ cửa bác sĩ với tâm trạng lo lắng mình đã bị ung thư vú khi bầu vú của họ trở nên đau nhức. Tuy nhiên đau vú không phải là một triệu chứng để chẩn đoán ung thư. Có đến hơn 90% bệnh nhân đau vú là lành tính.

 

Đau vú có thể chia làm nhiều dạng: đau theo chu kỳ kinh, đau không theo chu kỳ kinh và đau vú lan tỏa.

 

Đau vú theo chu kỳ kinh

Là dạng thường gặp nhất, chiếm đến hơn 2/3 số người đau vú. Đau thường xảy ra ở cả hai bầu vú nhưng có thể đau nhiều hơn ở một bên, đau ở góc phần tư trên ngoài hơn các phần còn lại. Đau vú thường xảy ra trước khi hành kinh 2 tuần và đau tăng dần cho đến khi hành kinh, nhất là từ 3 đến 7 ngày trước khi có kinh và giảm dần sau khi hành kinh.  Đây là một hiện tượng sinh lý bình thường, xảy ra trước ngày hành kinh. Khi đó, estrogen tiết ra nhiều sẽ kích thích sự tăng trưởng của các tuyến sữa, khiến chúng to ra và gây cảm giác đau. Cảm giác đau khác nhau ở hai bên vú. Có người đau ít, có người đau nhiều. Cũng có người đau từ ngày rụng trứng đến khi có kinh.

 

Đau vú không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt

Loại này ít gặp hơn, thường khu trú tại một điểm cố định và bạn có thể chỉ đích xác chỗ đau. Đau không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt và có thể bắt nguồn từ những nơi khác ngoài vú. Để xác định chính xác nguồn gốc của triệu chứng đau, bạn phải đi gặp bác sĩ. Nếu là đau ở vú, bạn sẽ được siêu âm, chụp X-quang, xét nghiệm nội tiết... để tìm ra nguyên nhân gây đau và có hướng điều trị thích hợp.

 

tuyến vú, đầu vú, chu kỳ kinh nguyệt, lưu tâm, u thư vú, đau ngực

 

 

Nguyên nhân gây đau vú

 

Căn nguyên đau vú vẫn còn là một điều bí ẩn. Một giả thuyết cho rằng đau vú xảy ra do thay đổi lượng hormone tự nhiên theo chu kỳ kinh nguyệt. Estradiol (thành phần chủ yếu của estrogen) kích thích biểu mô vú phát triển, còn progesterone làm phát triển các tuyến ống dẫn sữa và xoang chứa sữa. Tỉ lệ bất thường giữa estrogen và progesterone, lượng estrogen quá cao, lượng progesterone khác thường đều có khả năng gây đau vú. Nồng độ prolactin cũng có thể là một nguyên nhân.


Từ lâu người ta đã biết đến sự liên quan giữa caffein và đau vú thông qua cyclic adenosine monophosphate (cAMP). Tăng cAMP dẫn đến tăng sinh tế bào của vú và tăng đau. Caffein không tác động trực tiếp lên cAMP mà làm tăng catecholamine dẫn đến tăng cAMP. Nicotine, tyramine và stress cũng làm tăng catecholamine.


Nghiên cứu cho thấy chất béo cũng có khả năng gây đau vú. Đầu tiên người ta cho rằng tăng trọng lượng cơ thể làm tăng nồng độ estrogen và gây đau. Tuy nhiên đau vú có thể do sự mất cân đối giữa nồng độ acid béo bão hòa và không bão hòa. Nhiều bệnh nhân đau vú có lượng axit béo không bão hòa gamma linolenic acid (GLA) – một loại acid béo omega 6 quan trọng trong huyết tương thấp. Nguyên nhân có thể do ức chế chuyển hóa acid linoleic và GLA bởi lượng chất béo bão hòa cao. Sự thiếu hụt lượng acid béo cần thiết này làm tăng mức độ nhạy cảm của các receptor trên màng tế bào vú.


Phương pháp điều trị tự nhiên:


Có rất nhiều cách giảm đau vú một cách tự nhiên, tùy thuộc vào nền văn hóa bạn đang sống. Phụ nữ ở Anh có khuynh hướng sử dụng dầu hoa anh thảo vào buổi tối; phụ nữ Ý uống thêm vitamin E; ở Pháp họ dùng một loại kem thoa lên ngực; ở Mỹ họ được dạy rằng hãy cười lên và đối mặt với nó; còn ở Nga, phụ nữ dùng lá bắp cải đắp lên ngực rồi quấn khăn bông ấm và đi ngủ vào ban đêm.


Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt cũng có hiệu quả rất tốt. Hãy ăn nhiều thực phẩm giúp tăng hàm lượng chất béo không bão hòa, tránh ăn quá nhiều thực phẩm có hàm lượng chất béo bão hòa cao. Giảm sử dụng các thức ăn, đồ uống có nhiều caffeine như cà phê, trà, coca cola, hay sô-cô-la. Giảm stress bằng cách tập thể dục. Trong khi tập nên chọn loại nịt ngực phù hợp, giúp hạn chế chuyển động của ngực.

 

CửaSổTìnhYêu
polype cổ tử cung, nguyên nhân gây polype cổ tử cung, triệu chứng polype cổ tử cung, biến chưng polype cổ tử cung, điều trị polype cổ tử cung, phòng polype cổ cử cung
Tử cung - Cổ tử cung | 15,483 lượt
vòi trứng, ứ nước, ứ dịch vòi trứng, biến chứng, viêm nhiễm, phụ khoa, vô sinh, thai lưu
Trứng - Buồng trứng - Vòi trứng | 12,186 lượt
vú, tuyến vú, tuyến vú phụ, đau ở vú, csty, cửa sổ tình yêu
Tuyến Vú | 30,258 lượt
 âm đạo,tình dục nữ, kiến thức phụ khoa, bệnh phụ khoa, bộ phận sinh dục nữ, kiến thức sống khỏe, bí quyết sống khỏe,
Âm đạo | 12,767 lượt
mãn kinh, kinh nguyệt, lão hóa, chấm dứt kinh nguyệt, hết kinh, thiếu hụt, nội tiết
Kinh nguyệt | 12,503 lượt
khí hư âm đạo, vai trò của khí hư, giữ ẩm âm đạo, khí hư sinh lý, khí hư bệnh lý, viêm nhiễm, khí hư vàng, khí hư trong, khí hư đục
Âm đạo | 16,363 lượt
Trứng - Buồng trứng - Vòi trứng | 23,470 lượt
01.12 - Chào bác sĩ, Cháu đã từng tiến hành bỏ thai 5 tuần và đi khám lại được kết luận là...
01.12 - Thưa bác sĩ, Em là nam, năm nay 26 tuổi còn người yêu em là 24 tuổi. Hiện tại cả 2...
01.12 - Chào bác sĩ, Em và chồng mới cưới nhau được 1 năm nhưng mãi chưa có tin vui. Lo lắng...
30.11 - Thưa bác sĩ, Em có đi siêu âm trong giấy báo niêm mạc tử cung 14mm, thử que lên 1...
29.11 - Thưa bác sĩ, Em năm nay 38 tuổi. Em thấy xuất hiện nổi hạch chìm dưới da ở môi lớn...
29.11 - Thưa bác sĩ, Em thường có kinh vào ngày 28 dương lịch hàng tháng, mỗi lần hành kinh...
29.11 - Chào bác sĩ, Em và người yêu có quan hệ cọ xát bên ngoài â.m đ.ạ.o nhưng có đeo bao...
28.11 - Em chào bác sĩ ạ,Em với bạn trai em ở với nhau được 1 tháng thì phát hiện em bị sỏi thận...
Có thể bạn quan tâm