Bí quyết sống khỏe

Chỉ ăn uống và thể dục không thể quyết định tuổi thọ, chính 4 nguyên tắc tâm lý sau mới là bí quyết khỏe mạnh, sống lâu.
2.12.2020
Chúng ta đều biết rằng chế độ ăn uống và thói quen thường xuyên tập thể dục có đóng vai trò nhất định đối với sức khỏe, nhưng một nhân tố nguy hiểm hơn rất nhiều lần chính là tâm lý lại đang bị bỏ qua.
Trị mụn trứng cá bằng thuốc tránh thai: Sai lầm cực kỳ nguy hại sức khỏe
29.11.2020
(Kiến Thức) - Nhiều người, đặc biệt là chị em gái truyền nhau về cách trị mụn trứng cá bằng thuốc tránh thai. Tuy...
Xoài cực tốt cho sức khỏe, nhưng ăn sai cách có thể thành... 'thuốc độc'
25.11.2020
TPO - Xoài là loại trái cây bổ dưỡng, có thể hỗ trợ chữa nhiều bệnh hiệu quả nhưng nếu ăn sai cách có thể biến xoài...
Giò chả chứa hàn the, bác sĩ chỉ cách tránh rước độc vào người
23.11.2020
Để thực phẩm tươi ngon và bảo quản được lâu ngày, người bán thường sử dụng một lượng hàn the. Vì lợi nhuận cá nhân mà...
Học người Nhật bí quyết sống khỏe sống thọ tránh xa bệnh tật
20.11.2020
Nhật Bản là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Theo số liệu mới nhất năm 2019, tuổi...
Bạn nên bổ sung những loại thực phẩm này để tăng cường canxi thay vì chỉ uống sữa
18.11.2020
Lâu nay nhiều người thường có suy nghĩ phụ thuộc vào sữa, uống sữa hàng ngày để tăng cường canxi. Ít ai biết rằng,...
Dấu hiệu nhận biết nốt ruồi ung thư so với nốt ruồi thường
13.11.2020
Nếu nốt ruồi có hình dạng bất đối xứng, viền mờ, lởm chởm, bạn cần đi khám ngay.
Ăn chay có tốt cho sức khỏe hay không?
10.11.2020
Chế độ ăn chay có tốt không phụ thuộc vào sự cân đối dinh dưỡng, nếu thực hiện không đúng cách thì sẽ khiến bạn thiếu...
Ăn ngọt tàn phá da ra sao?
5.11.2020
Bác sĩ Phan Minh Đoàn, Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TP HCM, cho biết tiêu thụ nhiều đồ ngọt gây tác hại nghiêm...
Quá yêu món thịt nướng, người đàn ông mắc ung thư đại trực tràng
4.11.2020
Ung thư đại trực tràng không có biểu hiện rõ ràng ở các tổn thương tiền ung thư hay các triệu chứng ban đầu. Hầu như...
răng khôn, mọc răng, bệnh răng miệng
31.10.2020
Ai mà chẳng có răng khôn. Điều đáng nói là hầu hết răng “khôn” lại hay mọc “dại”. Và ta luôn luôn phải băn khoăn:...
máu tụ dưới màng cứng não. sức khỏe người gia, tụ máu não
29.10.2020
Máu tụ dưới màng cứng là khối máu đông hình thành trong khoang dưới màng cứng, khoang giữa màng cứng...
Tiểu máu, sức khỏe, đái máu, sỏi thận, ung thư thận
29.10.2020
Tiểu máu (đái máu) là tình trạng xuất hiện máu hay có một lượng hồng cầu bất thường nhất định trong nước tiểu. Ơ một...
01.12 - Thưa bác sĩ,Cháu năm nay 17 tuổi nhưng "nhũ hoa" của cháu vẫn còn rất nhỏ chứ không lớn...
30.11 - Em chào bác, bác cho em hỏi em thường đi hiến máu mỗi năm, vậy dung dịch mà các phụ tá...
27.11 - Em xin chào bác sĩ ạ,Em xin chân thành cảm ơn các bác sĩ đã luôn tư vẫn những thắc mắc...
26.11 - Chào bác sĩ ạ, Em năm nay 21 tuổi. Em có đôi điều muốn nhờ bác sĩ giải đáp ạ. Em...
26.11 - Thưa bác sĩ, Hiện em đang đi nghĩa vụ quân sự công an. Vừa rồi em được đi khám sức...
26.11 - Em chào bác sĩ, Em đang phân vân không biết trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc...
18.11 - Thưa bác sĩ, Vừa rồi con trai em có bị ốm và phải xét nghiệm máu. Sau khi nhận được...
17.11 - Chào bác sĩ, Mình có xét nghiệm máu ở 2 nơi, thì thấy cái chỉ số MCV = 65.8 và MCH l...
Có thể bạn quan tâm