Giảm phù nề cho mẹ bầu với hạt rau mùi

Theo các chuyên gia, triệu chứng phù nề khi mang thai không thể chữa khỏi, tuy nhiên nếu mẹ bầu chăm chỉ tập luyện và để ý đến những tư thế đứng ngồi của mình cũng giúp giảm hiện tượng này.

Nói đến chuyện phù nề khi mang thai thì mình là nạn nhân số 1. Hồi mang bầu những tháng cuối, vì không phải đi làm nên mình ở nhà suốt và coi như thời gian này mình không đi dép bởi chân to quá khổ. Hơn thế nữa mình còn bị chứng ra mồ hôi chân vô cùng khó chịu. Mình đã học được chiêu giảm chứng phù nề từ bạn cấp 3 là uống nước hạt rau mùi.

Cách làm thì rất đơn giản. Các mẹ đun sôi một thìa cà phê hạt rau mùi với 2 cốc nước. Bắc ra khỏi bếp khi lượng nước cạn đi chỉ còn 1 cốc. Dùng nước này để uống hàng ngày.

Mình đã thực hiện cách này và thấy khá hiệu quả. Mình cũng đã tham khảo ý kiến của những người có kinh nghiệm, nước sắc từ hạt rau mùi không có hại gì cho sức khỏe của cả mẹ và bé bạn nhé.

 

Có thể bạn quan tâm