Kinh nghiệm đánh gió gừng cho cả nhà

Bất cứ ai trong gia đình thấy mệt mệt, người ngang ngửa buồn nôn, hoặc trẻ con tự dưng ho hắng, hoặc quấy đêm, hoặc đau bụng, nôn trớ dữ dội. Mình đều đánh gió bằng gừng. Cách làm này vừa nhanh vừa hiệu quả, giảm triệu chứng mệt mỏi ngay cho người thân trong gia đình.

Mình mách các bạn cách làm nhé!

Lấy nhánh gừng tươi để cả vỏ cỡ bằng ngõn tay cái hoặc hơn, đem nướng sơ cho khô ko nướng chín nhé!
Rồi giã nát, cho 2 chén nước trà và 1 ít nước nóng hòa chung với gừng vừa giã được.
Bốc bã bỏ vào khăn xô nhỏ. Đừng bỏ nước nhé. Để tí nhúng tiếp cho ấm. Vắt sơ rồi đánh gió. Chú ý luôn đánh xuôi xuống phía hông, phần mặt đánh vuốt nhẹ nhàng. Còn các vùng trán, má, sau tai kéo xuống cằm.
Đánh từ cổ, xuống ngực bụng, khoeo tay, gan bàn tay. Gáy xuống lưng vai, thắt lưng, khoeo chân, gan bàn chân. Tất cả đều đánh theo chiều xuôi xuống.
Đánh xong mà thấy êm, nhẹ dễ chịu là khỏi rồi
Nếu vẫn khó chịu thì 1 lúc sau nên đánh gió lần nữa. Ít khi phải đánh đến lần thứ 2 thứ 3 .
15-30 phút sau khi lỗ chân lông đã khép lại thì bình thường, có thể ra khỏi phòng.
Chú ý: Nếu đánh gió thì đóng kín phòng lại trước, trong và sau khi đánh. Không đc cho đi ra ngoài sớm, hoặc mở toang cửa để đánh gió: sẽ bị nặng hơn. Trong trường hợp người ốm bị nôn thì đánh kỹ vùng cổ và bụng
Trẻ con ko chịu đc nóng nên đánh nhẹ nhàng, không miết mạnh.

Có thể bạn quan tâm