Sau nạo hút thai cần kiêng đồ ăn thức uống gì?

Em chào bác sĩ ạ cho em hỏi là em mới nạo thai được hơn 1 tuần thì em cần kiêng những đồ ăn thức uống gì ạ. Em nghe bố mẹ bảo là không nên ăn cà, thịt bò, ngan, vịt ,trứng vịt thì có đúng không ạ. Em hoang mang quá mong bác sĩ tư vấn giúp e với ạ em trân thành cảm ơn

Chào em!

 

Người xưa có câu "một lần sa bằng ba lần đẻ" để nói lên việc nạo hút thai, phá thai có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người phụ nữ, thậm chí còn ảnh hưởng hơn cả việc sinh con. Vì thế, theo quan niệm dân gian, kiêng cữ sau sinh đã rất chặt chẽ rồi, thì kiêng cữ sau nạo hút thai còn phải chặt chẽ hơn thế. Thế nhưng ngày nay, khoa học y học phát triển, người ta đã chứng minh một số điều kiêng cữ của người xưa là không cần thiết và thậm chí còn gây ảnh hưởng không tốt cho sự phục hồi cơ thể. Khi mà mình làm thủ thuật nạo hút thai, hoặc khi sinh con sẽ bị mất máu nhiều, vì thế cần ăn bổ sung các loại thịt nhất là thịt đỏ như thịt bò, trứng, sữa ...bởi vì nó cung cấp nguồn protein, hay còn gọi là đạm động vật dồi dào, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, phục hồi các tổn thương. Ngoài ra, cần ăn uống tăng cường vitamin từ trái cây, rau xanh, để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

 

Còn với món lên men như dưa chua,cà muối thì đúng là nên kiêng em nhé. Ngoài ra các loại đồ uống có cồn như rượu bia, hoặc chất kích thích như cà phê, nước ngọt có ga cũng nên kiêng một thời gian. Các loại thực phẩm đóng hộp thường cũng nên hạn chế. Khi ăn uống, em chú ý đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm như chọn nguồn nguyên liệu đảm bảo tại các cơ sở uy tín để tránh mua phải thực phẩm chứa chất bảo quản, hóa chất bảo vệ thực vật như thuốc trừ sâu, thuốc kích thích, chế biến tốt nhất nên tự mình hoặc người nhà giúp đỡ làm để đảm bảo an toàn vệ sinh cao nhất là được em nhé.

 

Chúc em sức khỏe!

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
07.10.2020 - Em bị thai trứng 7 tuần và đã tiến hành nạo hút. Năm ngày đầu sau nạo em có ra máu...
10.08.2020 - Em điều trị thai ngoài tử cung bằng thuốc đã được 20 ngày. Bác sĩ cho em hỏi bao giờ...
01.08.2020 - Em có thai ngoài kế hoạch được 5 tuần. Em mua thuốc phá thai về uống có 1 loại là...
06.07.2020 - Em bị thai lưu 5 tuần ngừng phát triển và có đi hút thai. Sau đó, có ra máu 2 ngày...
01.06.2020 - Em vừa mới hút thai được 9 ngày,nhưng ngày thứ 4 là em thấy âm đạo và hậu môn nhức...
25.05.2020 - Em lấy vợ được 1 năm. Tình trạng sức khỏe em thấy bình thường, nhưng mỗi lần vợ...
20.10 : 11am - Em chào chuyên gia, em xin trình bày thẳng luôn ạ. Mấy ngày trước em...
20.10 : 11am - Thưa bác sĩ,Bố chồng tôi gãy xương đùi hơn 1 năm đã mổ 2 lần nhưng chưa lành. Theo...
20.10 : 10am - Chào bác sĩ, Em là Q. Thời gian gần đây mỗi lần dv của em cương cứng trong...
20.10 : 9am - Chào bác sĩ ạ, Hiện cháu đang mang thai 29 tuần nhưng vì gia đình xảy ra nhiều...
20.10 : 8am - Xin chào năm nay em 2002 ! Em không biết nên bắt đầu từ đâu, mọi người bảo em còn...
20.10 : 8am - Thưa bác sĩ, Mấy hôm trước chó của nhà em bị dính máu của chó dại. Hôm nay,...
Có thể bạn quan tâm