Thiếu máu khi mang thai phải làm gì để khắc phục?

Chào em!

Các chỉ số trong kết quả xét nghiệm của em được giải thích như sau :

RBC (Red Blood Cell) – Số lượng hồng cầu. Giá trị bình thường của chỉ số này là: Số lượng hồng cầu Nam: 4,3 – 5,8 T/l. Nữ: 3,9 – 5,4 T/l . Của em là 3,15 T/l thì đó là giá trị thấp hơn so với chỉ số tối thiểu bình thường.

HBG hay còn gọi với tên đầy đủ là Hemoglobin – Lượng huyết sắc tố trong một thể tích máu. Chỉ sô bình thường của Hemoglobin là Nam: 140 – 160 g/l, Nữ: 125 – 145 g/l. Của em chỉ số này có giá trị là 103 g/l, cũng là thấp hơn so với chỉ số tối thiểu của mức bình thường.

HCT (Hematocrit – Tỷ lệ thể tích hồng cầu trên thể tích máu toàn bộ). Giá trị bình thường là Hematocrit Nam: 0,38 – 0,50 l/l, Nữ: 0,35 – 0,47 l/l hay còn có đơn vị khác là phần trăm, chỉ số bình thường là 38 - 49% đối với nam và 34,9-44,5% đối với nữ. Chỉ số này của em là 29% thấp hơn so với chỉ số tối thiểu bình thường.

Tóm lại là em đang bị thiếu máu tuy nhiên mức độ không nghiêm trọng. Không rõ với chỉ số này bác sỹ có cho thuốc để em sử dụng hay chưa? Sử dụng bất cứ thuốc gì đều cần qua thăm khám trực tiếp, thăm khám tổng quát và kết hợp với chỉ số cận lâm sàng thì mới có thể kê đơn điều trị được. Ở đây chúng tôi không thăm khám và kê đơn thuốc cho em sử dụng được, em nên khám và làm theo chỉ định của bác sỹ.

Ngoài ra em có thể sử dụng một số thực phẩm bổ máu như hoa, củ , quả có màu đỏ , vàng cam, như cà chua, cà rốt, củ dền,....các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn...em có thể sử dụng. Tuy nhiên sử dụng thực phẩm bất cứ một loại gì thì nhiều quá cũng không tốt cho nên em cần cân đối đầy đủ giữa 4 nhóm thực phẩm chính là đạm, đường, mỡ và vitamin để có một chế độ ăn khỏe mạnh trong thai kỳ em nhé.

Chúc em sức khỏe.