1 ngày thủ dâm 3 lần thì có sao không ?

Chào em!

Lợi ích việc thủ dâm với một chế độ thủ dâm khoa học giúp cơ thể tự thỏa mãn nhu cầu sinh lý, giải tỏa căng thẳng, stress, giúp họ kiềm chế tốt những dục vọng của cơ thể, hạn chế được ham muốn, nhằm tránh những hành động đáng tiếc như quan hệ ngoài luồng và bị các bệnh xã hội lây lan qua đường tình dục nguy hiểm như HIV, lậu, giang mai…

Thủ dâm cũng có 2 mặt của nó, nếu không thủ dâm đúng cách và điều độ có thể dẫn tới rối loạn chức năng sinh dục, chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm,rối loạn cương dương, có thể dẫn tới lãnh cảm trong quan hệ, chỉ đạt được khoái cảm khi phải kích thích bằng tay. suy giảm trí nhớ, thiếu tập trung, mất ngủ, hay mơ, chóng mặt, cơ thể xanh xao, yếu đuối, suy kiệt do mất quá nhiều năng lượng khi xuất tinh.

Hiện tại tần suất thủ dâm 3 lần/ngày thì là một tần suất thủ dâm quá độ, có thể gây ra những tác hại như tôi kể trên trong tương lai của em. Em nên hạn chế tần suất này ở khoảng 2-3 lần/tuần để đảm bảo khả năng tình dục và sức khỏe của mình em nhé.

Chúc sức khỏe.