Cảm thấy tội lỗi và dằn vặt sau mỗi lần..."tự sướng"?

Em thường xuyên thủ dâm nhiều lần trước đây, tuy nhiên khi thủ dâm thì em thấy rất tội lỗi, xấu hổ và dằn vặt bản thân rất nhiều, em cảm thấy thực sự mệt mỏi. vậy bác sỹ nói cho em biết là nếu giờ em cai thủ dâm cần bao nhiêu lâu sẽ hồi phục lại được sức khỏe và tinh thần ạ?

Chào em!

 

Không biết hiện tại em bao nhiêu tuổi, em có thủ dâm thì với tần suất bao nhiêu lần/tuần? Khi thủ dâm em thường dùng cách nào để khơi gợi kích thích tình dục? Biểu hiện của em sau khi thủ dâm chỉ có mệt mỏi thôi, hay có kèm theo triệu chứng gì khác không?

 

Thực sự mà nói thì thủ dâm không phải là hoàn toàn xấu. Thủ dâm là tình trạng thường gặp ở phần lớn nam giới và nữ giới. Thủ dâm trước đây người ta vẫn cho rằng hành vi này đáng lên án, đáng xấu hổ hoặc nhiều người còn cho rằng thủ dâm gây ra nhiều bệnh nguy hiểm nên thường có thái độ kỳ thị với hành động này. Tuy nhiên em hãy suy nghĩ mà xem, em thủ dâm không gây hại cho ai, nên đó cũng không  phải là hành vi mất nhân tính hay điều tội lỗi gì khiến em phải xấu hổ cả. Do đó cần có cách nhìn đúng để không bị nặng nề về mặt tâm lý em nhé. Thủ dâm nếu tần suất vừa phải và nhẹ nhàng, đảm bảo vệ sinh sạch sẽ thì không gây hại gì cả.

 

Tuy nhiên nếu em thực sự thấy mệt mỏi thì em nên giảm tần suất thủ dâm, hoặc nếu muốn "cai" hẳn thì cũng hoàn toàn có thể. Việc hồi phục hay không, thì tôi chưa thể khẳng định cho em là em mệt mỏi có phải do thủ dâm hay do nguyên nhân khác, và sự hồi phục thì em nên hiểu là nó phụ thuộc vào cá nhân,chứ không có một thời gian nào cụ thể để có thể hồi phục cho tất cả mọi người. Nhất là tâm lý, nếu em cố gắng hiểu được vấn đề thì ngay lập tức em sẽ không còn nặng nề tự áp lực lên bản thân nữa, nhưng nếu em không cố hiểu hoặc không thể hiểu được thì có thể mãi mãi cũng không thoát ra được.Vì vậy hãy tìm hiểu các thông tin một cách đầy đủ để có được những kiến thức cần thiết cho sức khỏe và tinh thần của chính mình em nhé

 

Chúc em sức khỏe !

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Ý kiến bạn đọc
xuất tinh, máu nâu, nguyên nhân, tổn thương, tiết niệu, cuasotinhyeu.
Chào bác sĩ, hai vợ chồng em gần đây có quan hệ tình dục mà không...
bựa trắng ở dương vật, bựa trắng là gì, cách xử lý bựa trắng
Khoảng hơn 2 tháng trước đầu dương vật của tôi xuất hiện bựa trắng...
đau tinh hoàn, cương cứng, đau ở bẹn, bụng dưới, đau lan, cuasotinhyeu
Em cảm giác thấy tức ở tinh hoàn bên trái khoảng 5 tháng gần đây...
tự xử, tinh dịch, đường nước tiểu, số lượng, chất lượng, tần suất, cuasotinhyeu
Em năm nay 19 tuổi, mỗi lần em thủ.d xong là em buồn tiểu, trong...
không vỡ giọng, lông mu, lông nách, dậy thì, hormone testosteron, tuổi dậy thì, cuasotinhyeu
Cháu năm nay đã 19 tuổi và là nam giới. Cháu không rõ tại sao cháu...
27.06.2020 - Em năm nay 30 tuổi, bị giãn tĩnh mạch thừng tinh đã mổ vi phẩu thắt tĩnh mạch được...
27.06.2020 - con là nam con năm nay 15 tuổi nhưng con nhỏ con ạ. Ai cũng nói con bị đẹt
26.06.2020 - Tôi có đi khám nam khoa tiền hôn nhân thì sau khi xét nghiệm máu, kiểm tra tinh hoàn...
26.06.2020 - Em năm nay 20 tuổi và da bìu của em đang có hiện tượng chảy xệ. Với khi em sờ vào...
25.06.2020 - em khi đi tiểu thỉnh thoảng có ra chất màu trắng chạm vào thì nó bột bột, lúc thì...
25.06.2020 - Hiện tại em mới bị ngứa vùng gần bìu, có hiện tượng sưng đỏ và bong da. Bác sỹ cho...
03.07 : 11am - Chào bác sĩ !Vợ em bị trễ kinh 10 ngày. Chúng em có sử dụng que thử thai lúc thử...
03.07 : 10am - Thưa bác sĩ !Vừa rồi em có bị mèo nhà cắn, vết thương không sâu chỉ trầy nhưng...
03.07 : 9am - Vào đầu năm lớp 11 thì em có thích một bạn, không chỉ có em thích mà đa số các bạn...
03.07 : 9am - Chào bác sĩ !Em có chu kỳ kinh đều vào 22 hoặc 23 hàng tháng. Tháng này có qh với...
03.07 : 8am - Chào bác sĩ !Xin bác sĩ cho em hỏi gười bình thường vẫn có thể tồn tại virut HIV...
03.07 : 7am - Xin chào anh chị chuyên gia trong chương trình. Em năm nay 29 tuổi, em có quen 1...
Có thể bạn quan tâm