Nam giới 16 tuổi có còn phát triển chiều cao hay không?

Em tên T và là con trai. Năm nay em 16 tuổi mà chỉ cao có 1m51 và nặng 44.5kg. Bác sĩ cho em hỏi là em có cao được nữa không ạ.

Chào em!

 

Thông thường nam giới sẽ phát triển mạnh về thể chất nhất là chiều cao trong giai đoạn dậy thì, mà độ tuổi dậy thì ở nam giới trung bình trong khoảng từ 13-16 tuổi. Chiều cao của nam giới có thể phát triển tối đa đến khoảng năm 22 tuổi, nhưng từ khi qua độ tuổi 20 thì chiều cao nêu có tăng sẽ tăng rất ít.

 

Hiện không rõ em có các biểu hiện dậy thì hay chưa? Ví dụ như mọc lông nách, lông mu, vỡ giọng, xuất hiện tình trạng mộng tinh, cơ quan sinh dục phát triển chưa? Nếu như em chưa có các hiện tượng trên thì khả năng em chưa dậy thì, nên chiều cao chưa phát triển nhiều, hay còn gọi là một trong những trương hợp dậy thì muộn, em nên đi khám nội tiết để xem như thế nào,có bị thiếu hay không, khi đó bác sỹ sẽ bổ sung cho em thì khi đó mới kích thích quá trình dậy thì của em và sự phát triển thể chất. Ngược lại, nếu em đã thấy những biểu hiện trên thì em đã và đang trong quá trình dậy thì rồi, chiều cao của em đang trong đà tăng trưởng đó. Em nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng , nhất là các thực phẩm giàu canxi em nhé. Ngoài ra em có thể tập thể dục thể thao như bơi lội, bóng đá, bóng rổ, ...để thể chất cũng như chiều cao được phát triển tốt nhất.

 

Tuy nhiên sự phát triển chiều cao còn phụ thuộc nhiều vào yếu tố di truyền, vì thế nên không phải ai cũng đạt được chiều cao như mong ước đâu em ạ. Hiện tại thì mặc dù chiều cao của em không cao lắm nhưng so với cân nặng của em thì cũng đạt chỉ số BMI 19,5 tức là cân đối em nhé. Em chỉ cần làm theo những hướng dẫn ở trên của tôi và theo dõi sự phát triển của cơ thể mình em nhé.

 

Chúc em sức khỏe!

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
13.01.2021 - Em năm nay 32 tuổi và vừa bị tai nạn gãy xương cẳng chân vào mấy tháng trước. Vết...
11.01.2021 - Em có 1 câu hỏi về sức khỏe muốn hỏi các bác sĩ ạ. Em là nam năm nay 20 tuổi. Thời...
10.01.2021 - Thời gian trước em có bị áp xe và đã rạch dẫn mủ. Lúc rạch bác sĩ đã tiến hành lấy...
09.01.2021 - Khoảng 1 tháng trước em có bị bạn cắn vào tay nhưng không thấy chảy máu mà chỉ thấy...
07.01.2021 - Năm nay em đã ngoài 20 tuổi và bị dị tật lưỡi gà chẻ làm đôi từ hồi sinh ra. Em đang...
06.01.2021 - Em có cho chó con ăn, lúc lấy chén ra có vô tình bị nó cắn nhẹ 1 chấm nhỏ. Vài ngày...
15.01 : 5pm - Chào bác sĩ, Tháng trước em có đi đến phòng khám để cắt bao qui đầu. Sau khi...
15.01 : 4pm - Tôi và anh sống với nhau đã 20 năm. Chúng tôi đến với nhau bằng tình yêu mà mọi...
15.01 : 4pm - Chào bác sĩ, Thời gian vừa rồi, trong vòng 15 ngày em có quan hệ t.ì.n.h d.ụ.c...
15.01 : 2pm - Thưa bác sĩ, Em vừa đi khám về và biết được mình đã có thai. Em có một câu hỏi...
15.01 : 12pm - Xin chào ban biên tập chương trình Cửa Sổ Tình yêu. Em đang bế tắc trong chuyện...
15.01 : 11am - Thưa bác sĩ, Cháu năm nay mới bước sang lứa tuổi 16. Nhưng ngày 9/1 em và...
Có thể bạn quan tâm