Nứt xương bánh chè nên ăn gì đã nhanh hồi phục ?

Chào bác sĩ !

Bố em bị nứt xương bánh chè phải mổ ghép và đóng đinh. Cho em hỏi những thực phẩm nào tốt và cần ăn kiêng những gì ạ ? Quá trình tập luyện có nên tập vận động sớm không ạ ? Bác sĩ tư vấn giúp em.

Em xin cảm ơn bác sĩ nhiều ạ !

Chào em !


Chúng tôi rất cảm ơn em vì đã tin tưởng và gửi câu hỏi liên quan sức khỏe của bố em về trang www.cuasotinhyeu của chương trình. Xương bánh chè là xương vừng(là cấu trúc xương nằm trong gân) có kích thước lớn nhất cơ thể, nằm ở vị trí mặt trước của khớp gối. Do đó, khi có sự thương tổn tại khu vực xương này đều sẽ gây ra những khó khăn nhất định cho quá trình vận động của bố em.

 

Để giúp cho xương bánh chè mau chóng hồi phục sau quá trình phẫu thuật bố em cần hú ý tới một số món ăn có chứa nhiều canxi và các vi chất quan trọng ( sắt, kẽm, magie, vitamin B...) giúp thúc đẩy quá trình tái tạo xương mới, đồng thời giúp xương phục hồi một cách nhanh chóng an toàn. Cụ thể như các loại hải sản, hạt bí ngô và hạt hướng dương, nấm, ngũ cốc, sữa, vừng, bắp cải, cá thu, cá chép, tôm, ngũ cốc, lòng đỏ trứng gà, chuối, hạnh nhân, thịt bò, thịt gà, cá hồi, cá thu, tôm, trứng, sữa, khoai tây, lúa mì, cam, quýt, đậu và rau xanh,... Bên cạnh đó, bố em cũng cần kiêng các thực phẩm như rượu, bia, cà phê, thực phẩm chiên rán, trà đặc, nước ngọt có ga... vì những thực phẩm sẽ làm ngắn cản quá trình hồi phục xương của bố em lâu hơn.

 

Việc trong quá trình tập luyện bố em có được vận động sớm hay không, thì điều này còn phụ thuộc tốc độ hồi phục xương của bố em. Do đó, để biết khi nào có thể vận động lại như bình thường thì bố em cần phải đi tái khám lại theo lịch hẹn của bác sĩ. Sau quá trình thăm khám, bác sĩ sẽ đưa ra thời gian mà bố em có thể bắt đầu đi lại được. Còn trong thời gian này, ngoài việc áp dụng chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học, bố em cũng cần chú ý nghỉ ngơi, hạn chế vận động trong thời gian điều trị. Sau khi bệnh cải thiện, cần chú ý vận động nhẹ nhàng, không đi lại, đứng quá lâu, mang vác nặng.

 

Chúc em và gia đình sức khỏe !

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Nên làm gì để cải thiện vòng 1 khi đã bước sang tuổi 20 ?
Em năm nay 20 tuổi, nhưng ngực hầu như không phát triển nhiều khi...
áp xe nách, chích rạch mủ, viêm nang lông, bội nhiễm, cuasotinhyeu
em bị áp xe nách trái nguyên nhân do viêm nang lông, em đi khám bác...
Tại sao mới có 21 tuổi mà đã bị suy giảm trí nhớ, rụng tóc ?
Nhưng sau đó 3 tháng lại rơi vaò tình trạng giấc ngủ sâu và rụng...
gần gũi, cùng giới,mới, hiến máu, truyền nhiễm, thời gian ủ bệnh, HIV/ADIS,cuasotinhyeu
hào bác sĩ , em muốn đi hiến máu . Nhưng em vừa mới q.h...
"Ân ái" khi vết thương chưa lành có bị "cưa chân" không ? ?
vết khâu của em đã được hơn hai tuần rồi nhưng vẫn chưa cắt chỉ,...
02.08.2020 - Em có gặp vấn đề ở phần mông. Ở phần mông xuất hiện một phần sưng lên nhưng không đỏ...
02.08.2020 - vết khâu của em đã được hơn hai tuần rồi nhưng vẫn chưa cắt chỉ, vết thương cũng...
01.08.2020 - ác sĩ cho em hỏi khi đi khám sức khỏe xin visa định cư, thì xét nghiệm máu và nước...
31.07.2020 - Cháu năm nay 17 tuổi, ở dưới ngực phải của cháu có xuất hiện một cục, sờ vào thì...
31.07.2020 - hiện tại em đang mắc bệnh trĩ nên không thể tập gym tiếp được. Bác sĩ cho em hỏi:...
30.07.2020 - Em điều trị được 3 tháng với liều là 4 viên/ngày. Nhưng chỉ số ft4 của em lại từ 100...
03.08 : 4pm - Cháu năm nay 18 tuổi , dv của cháu dài 11cm và cháu bị dài bao quy đầu . Nếu bây...
03.08 : 2pm - Cháu chào bác sĩ, cháu vừa phẫu thuật cắt nốt ruồi xong và có vết mổ nhỏ cũng vừa...
03.08 : 2pm - Xin chào chuyên gia tư vấn, em có câu hỏi này muốn hỏi chuyên gia, mong chuyên gia...
03.08 : 12pm - Dạ, chuyên gia cho em hỏi một vấn đề như thế này ạ. Em với bạn gái quen nhau...
03.08 : 11am - Em yêu một cô gái nhiều hơn em 7 tuổi cô ấy đã có một đời chồng và 4 đứa con. Cô...
03.08 : 11am - Thưa bác sĩ,Bé nhà em 3 tuổi rồi nhưng mỗi lần ăn xong nếu bị khóc là...
Có thể bạn quan tâm