"Quá gầy" có phải là nguyên nhân khiến vòng một bị "lép"?

Thưa bác sĩ,


Cháu năm nay 17 tuổi nhưng "nhũ hoa" của cháu vẫn còn rất nhỏ chứ không lớn như các bạn cùng trang lứa ạ, bầu ngực của cháu cũng rất nhỏ. Điều này khiến cháu tự ti vô cùng. Bác sĩ cho cháu hỏi có phải do cháu gầy quá nên ngực của cháu bị bé theo không ạ? Cháu nên làm gì để cải thiện vòng một của mình ạ? Bác sĩ tư vấn giúp cháu với ạ.

 

Cháu xin cảm ơn bác sĩ rất nhiều.

Chào cháu,

 

Phần lớn các cô gái sẽ đều ao ước mình có một vóc dáng chuẩn, "vòng ra vòng đấy" và sẽ mang tâm lý tự ti nếu như vô tình sỡ hữu một vòng một quá " khiêm tốn" hoặc "lép". Cho nên chúng tôi rất hiểu cho tâm trạng của cháu hiện giờ khi nhận thấy mình không có vòng một "lớn" như các bạn cùng trang lứa.

 

 

Ngực nhỏ hay ngực lép là tình trạng khuôn ngực có kích thước khiêm tốn do có rất ít mô mỡ bên trong. Đi kèm với kích thước khuôn ngực nhỏ thì cả phần nhũ hoa và quầng vú cũng có kích thước nhỏ. Việc cháu có một thể trạng quá gầy sẽ là một trong những nguyên nhân khiến cho sự phát triển vòng 1 của cháu có phần hạn chế. Bởi lẽ, ở nữ giới cấu tạo của vú gồm các tuyến sữa và nang sữa, nhưng lớp mỡ chiếm đến 90% thể tích bầu ngực, lớp mỡ quyết định hình dáng và độ mềm mại của vú. Nếu cháu có gene di truyền từ mẹ với vóc dáng nhỏ bé thì khả năng vòng một cũng nhỏ theo là rất cao.

 

 

Nếu muốn cải thiện kích thước vòng 1 hiện giờ của mình, cháu cần ăn uống điều độ và đủ bữa, không nhịn ăn, bổ sung đầy đủ chất đạm có trong các loại thực phẩm như trứng gà, đu đủ xanh, chân giò, táo, đào, lê, cà chua, sữa đậu nành,... vào các bữa ăn hàng ngày của mình. Kết hợp với việc tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày, cháu có thể tập các bài tập như: Tập tạ, chống đẩy, các bài tập cho cơ ngực (cháu có thể tham khảo trên các trang mạng),... Lưu ý cháu cũng cần phải ngủ đủ giấc mỗi ngày (7-8 tiếng/ngày) và không thức khuya để giúp cơ thể của mình được phát triển một cách tốt nhất.

 

Chúc cháu luôn vui vẻ và mạnh khỏe!

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
19.01.2021 - Hiện em đang có một vấn đề rất mong được bác sĩ tư vấn và giải đáp giúp đỡ ạ. Chuyện...
19.01.2021 - Cháu năm nay 15 tuổi và đang bị trứng cá ở mặt. Cháu ra ngoài hiệu thuốc thì người...
13.01.2021 - Em năm nay 32 tuổi và vừa bị tai nạn gãy xương cẳng chân vào mấy tháng trước. Vết...
11.01.2021 - Em có 1 câu hỏi về sức khỏe muốn hỏi các bác sĩ ạ. Em là nam năm nay 20 tuổi. Thời...
10.01.2021 - Thời gian trước em có bị áp xe và đã rạch dẫn mủ. Lúc rạch bác sĩ đã tiến hành lấy...
09.01.2021 - Khoảng 1 tháng trước em có bị bạn cắn vào tay nhưng không thấy chảy máu mà chỉ thấy...
19.01 : 5pm - Chào bác sĩ, Em và bạn nữ một tháng trước có qhtd vào buổi trưa và không có...
19.01 : 4pm - Em chào anh/chị. Em với bạn ấy yêu nhau cũng hơn 1 năm rồi, bọn em học cùng...
19.01 : 4pm - Thưa bác sĩ, Em đang có vấn đề cần thắc mắc ạ. Con em năm nay được 1 tuổi và...
19.01 : 2pm - Chào bác sĩ, Hiện em đang có một vấn đề rất mong được bác sĩ tư vấn và giải...
19.01 : 12pm - Em năm nay đã tốt nghiệp cấp 3 và đang học Cao đẳng, còn người em yêu đơn phương...
19.01 : 11am - Chào bác sĩ, Cháu năm nay 15 tuổi và đang bị trứng cá ở mặt. Cháu ra ngoài...
Có thể bạn quan tâm