Sau mổ dây chằng chéo trước đầu gối nên ăn gì để mau hồi phục?

Dạ em đã mổ nội soi dây chằng chéo trước đầu gối gần được 1 tháng. Anh/chị cho em hỏi e có cần phải kiêng ăn gì không, và những món ăn nào để em có thể bổ sung dinh dưỡng được. Vì bác sĩ có nói em bắt vis tự tiêu.

Chào em!

 

Tổn thương dây chằng chéo trước là một trong những tổn thương hay gặp nhất trong chấn thương khớp gối chủ yếu là do tai nạn trong chơi thể thao, lao động, di chuyển... Tái tạo dây chằng chéo trước khớp gối bằng nội soi kết hợp cùng chế độ ăn uống, tập luyện vật lý trị liệu kiên trì sẽ giúp phục hồi chức năng vận động của khớp đầu gối. Thông thường sau phẫu thuật sẽ hồi phục hoàn toàn sau 8 – 12 tháng, khi đó em có thể chơi thể thao hay hoạt động bình thường trở lại.

 

Cũng như sau bất cứ cuộc phẫu thuật nào em cũng nên có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để vết thương mau hồi phục. Chế độ ăn đó là đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng chính là: đạm, đường, mỡ, vitamin, và ăn uống cân đối các nhóm này. hạn chế các loại thức ăn nhanh, hoặc các thực phẩm có chứa nhiều hóa chất độc hại, không sử dụng rượu bia, chất kích thích.

 

Ngoài vấn đề kiêng cữ trong ăn uống, em cũng nên làm theo hướng dẫn của bác sỹ điều trị để tránh tình trạng sưng khớp gối, như tuyệt đối không được tự ý bỏ nạng sớm trước thời điểm do bác sĩ chỉ định.Tránh đi lại nhiều, cử động mạnh trong thời gian đầu sau mổ, tuy nhiên cần vận động nhẹ nhàng, không nên nằm bất động một chỗ lâu sẽ khiến cơ bị co rút. Không được thức khuya, tránh cơ thể mệt mỏi càng cản trở sự phục hồi em nhé.

 

Chúc em sức khỏe.

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
20.10.2020 - Bố chồng tôi gãy xương đùi hơn 1 năm đã mổ 2 lần nhưng chưa lành. Theo tình hình...
20.10.2020 - Mấy hôm trước chó của nhà em bị dính máu của chó dại. Hôm nay, chó nhà em lấy răng...
17.10.2020 - Em năm nay 30 tuổi. Thời gần đây, em thấy mình có bị một vấn đề rất khó chịu ạ. Đó...
16.10.2020 - Cháu năm nay 17 tuổi nhưng mà đã có tóc bạc rồi ạ. Tóc bạc của cháu xuất hiện với số...
16.10.2020 - Cháu năm nay 21 tuổi và bị vảy nến khoảng 6 năm Trong quá trình điều trị cháu đã sử...
14.10.2020 - Ngày 9/10 em có lỡ đi mát xa không lành mạnh. Bạn nữ ở đó có dùng miệng để kích...
20.10 : 5pm - Xin chương trình tư vấn giúp tôi. Thông thường, chúng tôi nói chuyện đến 10h30...
20.10 : 5pm - Chào bác sĩ, Em có qh nhiều lần ở giữa chu kỳ kinh nguyệt và có uống thuốc...
20.10 : 4pm - Thưa bác sĩ, Em đã bị chậm kinh 4 tháng rồi và có qhtd không bao. Sau lần qh...
20.10 : 2pm - Xin chào bác sĩ,  Năm nay em 25 tuổi và chưa từng qhtd, trước đó và hiện...
20.10 : 11am - Em chào chuyên gia, em xin trình bày thẳng luôn ạ. Mấy ngày trước em...
20.10 : 11am - Thưa bác sĩ,Bố chồng tôi gãy xương đùi hơn 1 năm đã mổ 2 lần nhưng chưa lành. Theo...
Có thể bạn quan tâm