Tại sao mới có 21 tuổi mà đã bị suy giảm trí nhớ, rụng tóc ?

Chào bác sĩ !

Con năm nay 21 tuổi, trước kia con hay bị đau đầu, khó thở khi chạy bộ, thường buồn ngủ trong bất tình huống nào.Sau đó con kết hợp việc ăn uống thường xuyên với đi bộ thường ngày, tình trạng đau đầu với buồn ngủ có giảm rất nhiều. Nhưng sau đó 3 tháng lại rơi vaò tình trạng giấc ngủ sâu và rụng rất nhiều tóc trong quá trình ngủ. Việc rụng tóc ngày càng tăng, trí nhớ cũng giảm sút rất nhiều. Vậy không biết nguyên nhân là do đâu ạ ? Và cần làm gì để hết ạ ? Mong bác sĩ tư vấn giúp con.

Con xin cảm ơn !

Chào cháu !

 

Chúng tôi rất cảm ơn cháu vì đã chia sẻ những băn khoăn thắc mắc của mình về cho chương trình. Cháu có nói trong thư là năm nay cháu 21 tuổi, vậy cháu còn đi học hay đã đi làm rồi ? Thực ra, có rất nguyên nhân gây ra tình trạng mà cháu đang gặp phải, trong đó xuất phát chủ yếu từ các thói quen như thức khuya, ngủ không đủ giấc, lười vận động, thường xuyên phải chịu áp lực, căng thẳng thần kinh kéo dài hoặc đến từ các bất thường của cơ thể như thiếu máu, thay đổi nội tiết tố đột ngột, các bệnh lý ở tuyến giáp hoặc sọ não...

 

Như vậy, để khắc phục các vấn đề mà cháu đang gặp phải thì ngoài việc ăn uống đầy đủ và điều độ cũng như đi bộ hàng ngày, cháu còn cần chú ý đến các vấn đề như ngủ đủ giấc ( 7 - 8 tiếng/ ngày), không thức khuya ( ngủ trước 10h30 tối), luôn tạo cho mình tinh thần thoải mái vui vẻ,... Ngoài ra, cháu có thể áp dụng các phương pháp như đọc sách, nghe nhạc, thiền... để thư giãn đầu óc và giúp tăng cường trí nhớ của mình. Nếu những biện pháp trên không mang lại hiệu quả hoặc không làm dứt điểm được tình trạng của mình cháu nên đi bệnh viện thăm khám về bệnh rối loạn giấc ngủ, khi đó bác sỹ sẽ tiến hành kiểm tra kết hợp với các xét nghiệm, siêu âm, chụp chiếu sẽ có khả năng tìm ra chính xác nguyên nhân gây bệnh và điều trị. Sau quá trình tìm hiểu và áp dụng nếu còn phần nào chưa hiểu, chưa rõ cháu hãy gửi câu hỏi về cho chúng tôi thông qua việc gửi thư tới trang www.cuasotinhyeu.vn để được tư vấn và giải đáp thêm.

 

Chúc cháu và gia đính sức khỏe !

Bài viết tham khảo : Rối loạn nội tiết ở phụ nữ.

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Nguyên nhân nào khiến cho nước tiểu có màu cam vào buổi sáng ?
Năm nay em 21 tuổi. Thời gian gần đây, vào buổi sáng em đi tiểu lần...
viêm gan b, men gan cao, ảnh hưởng, xét nghiệm, chỉ số, kết quả
lần gần đây nhất cháu đi hiến máu, xét nghiệm máu họ bảo cháu bị...
tiêm phòng, bệnh dại, vắc xin, phác đồ, theo dõi, chó cắn
Con tôi cách đây 1 tháng bị chó cắn, tôi đã tiêm 2 mũi phòng dại...
thuốc tránh thai, trà giảm cân, thuốc tránh thai hàng ngày
Cho em hỏi em uống trà này có làm ảnh hưởng tác dụng của thuốc ngừa...
tiêm phòng bệnh dại,tiêm vắc xin, ảnh hưởng, sức khỏe, chó cắn
Chiều nay khi tắm cho bé 5 tuổi nhà em thì phát hiện trên tay có...
07.07.2020 - Sau đó em được chỉ định mổ ghép xương + đóng đinh nội tủy. Sau mổ em được các bác sĩ...
06.07.2020 - Hiện tại thì cơ thể em thấy bình thường ,vết thương cũng đã khô và không có dấu hiệu...
06.07.2020 - Cách 1 tuần trước em có nhổ răng và đau nhức, khi về em có phát sinh chuyện qh. Sau...
03.07.2020 - Vừa rồi do bạn bè rủ rê nên em đã có sử dụng một vào liều ma túy đá và đây là lần...
03.07.2020 - Vừa rồi em có bị mèo nhà cắn, vết thương không sâu chỉ trầy nhưng chảy máu. Em đã...
02.07.2020 - em sử dụng ma túy dạng tiêm chích trong vòng 1 tháng liên tục. Giờ em nghỉ được 10...
09.07 : 6pm - Xin chào các cô/chú ạ. Chuyện là như thế này: Nhà cháu hiện tại có 3 người...
09.07 : 5pm - Em chào bác sĩ !Em nam 30 tuổi đã có gia đình. Vừa rồi em có làm xét nghiệm nồng độ...
09.07 : 4pm - Thưa bác sĩ !Cách đây 2 ngày em có qh với bạn trai. Trong lúc qh không may bcs bị...
09.07 : 2pm - Xin chào bác sĩ !Em năm nay 32 tuổi và đang mang thai được 28 tuần. Vừa rồi sau khi...
09.07 : 2pm - Em tên là Vxxx, năm nay 28 tuổi. Bạn gái em cũng bằng tuổi. Em và bạn gái em quyết...
09.07 : 12pm - Chào anh chị. Em có câu hỏi muốn được tư vấn. Em 23 tuổi, trước đây em bị đổ...
Có thể bạn quan tâm