"Xấu tính", nên làm gì để thay đổi? | CSTY - Chuyên gia tư vấn tâm lý, tình yêu, sức khỏe sinh sản tình dục

"Xấu tính", nên làm gì để thay đổi?

Em năm nay 25 tuổi, tính tình em hay nóng giận, mít ướt, ngang bướng, hay khó chịu với mọi người xung quanh. Khi ai không làm vừa ý em rất giận dỗi khó chịu. Đến nỗi nhiều lúc người yêu của em phải khó chịu và chán em. Em muốn thay đổi tính tình nhưng em cố gắng vẫn không được; mặc dù mình muốn nhưng vẫn không làm được. Xin hãy giúp đỡ cho em!

 

Em thân mến!

 

Cuộc đời mỗi người chúng ta không có ai hoàn hảo, ai rồi có những điểm mạnh điểm yếu; điểm tốt điểm xấu riêng; và quá trình sống của mỗi người cũng chính là quá trình khắc phục những điểm yếu, điểm xấu để ngày càng hoàn thiện bản thân mình.

 

Bản thân em đã nhận ra được những điểm chưa tốt nơi mình, nhưng lại đang cảm thấy bế tắc vì chưa biết phải làm như thế nào để có thể thay đổi bản thân. Trong tâm lý học, người ta cho rằng nhận thức là một bước đi quan trọng trong quá trình thay đổi. Bởi vì nhận thức, suy nghĩ sẽ là động lực thúc đẩy con người ta đi đến hành động cụ thể để tạo ra kết quả. Chính vì vậy, việc em tự nhận thấy em là một người hay nóng giận, mít ướt, ngang bướng, hay khó chịu với mọi người xung quanh và hệ quả của nó là khiến mọi người khó chịu, chán em là một điều tốt. Thay vì chán nản, bực bội với bản thân thì hãy xem đó là động lực để em thay đổi chính mình.

 

Vậy bây giờ, làm thế nào mới có thể thay đổi? Em nói rằng em muốn thay đổi và đã cố gắng thay đổi nhưng không được. Tôi không biết em đã cố gắng bằng cách nào, em đã làm gì để có thể khắc phục, thay đổi bản thân; Tuy nhiên, em có thể tham khảo qua một số cách mà người khác khi ở vào hoàn cảnh của em họ vẫn thường làm như: thường xuyên nhắc nhở bản thân mình phải thay đổi; lên kế hoạch để đổi xem mỗi lần sắp nóng giận thì nên làm gì, nên tiếp tục ở lại để tranh cãi hay đi đâu đó cho giảm bớt những cảm xúc tiêu cực; em cũng có thể nhờ những người bạn, người yêu, người thân trong gia đình nhắc nhở em mỗi khi em bắt đầu có biểu hiện “xấu tính” để em ý thức được thái độ của mình. Ngoài ra, em cũng có thể đọc sách, tham gia nhiều hoạt động để có cho mình những cảm xúc tích cực, thoải mái hơn. Sau mỗi lần nóng giận khiến mọi người khó chịu và em cho rằng điều đó là không nên thì khi em bình tĩnh lại em có thể nói lời xin lỗi, mong họ thông cảm để giảm bớt những hệ quả tiêu cực mà tính cách của em để lại… Đã là tính cách của con người thì không thể nào thay đổi trong ngày một ngày hai, chỉ là nếu mình muốn thì phải cố gắng từng chút, từng chút một theo thời gian thôi em ạ. Hy vọng rằng, với những cố gắng của em thì em sẽ sớm gặt hái được thành quả giống như em mong muốn và ngày càng hoàn thiện bản thân mình hơn em nhé.

 

Chúc em có cuộc sống ý nghĩa, vui vẻ, hạnh phúc!

- Gửi Câu Hỏi về chương trình Tại Đây.
- Tư vấn Trực Tiếp với Chuyên Gia gọi 1900 6802
CửaSổTìnhYêu
Chuyên mục:

19.07.2019 - Cái em đề cập ở đây là từ khi giữa chúng em có tình dục diễn ra thì mỗi lần chúng em...
18.07.2019 - Em với người yêu cũ đã chia tay gần 7 tháng rồi; nhưng khi vô học em phát hiện ra em...
18.07.2019 - Em đang thích một cô gái cô ấy nhỏ hơn em 1 tuổi, cô ấy cũng tỏ ra quan tâm em và em...
17.07.2019 - Sở dĩ em lo lắng đến vậy cũng là vì năm cấp 2 em đã không thể hòa đồng được với lớp...
17.07.2019 - Bây giờ em rất hối hận và muốn xin lỗi mẹ nhưng không những không nghe em mà còn bảo...
16.07.2019 - Cô ấy bảo mệt mỏi khi yêu tôi. Rồi 2 tuần nay không liên lạc, hôm nay tôi liên lạc...
19.07 : 8pm - Em năm nay 23 tuổi, bạn trai em 30 tuổi. Anh ấy là mối tình đầu của em, bọn em đã...
19.07 : 8pm - Em bị trễ kinh 10 ngày, đau lưng, đau ngực, núm vú bóp vào nhứt, nhưng ngày 11 lại...
19.07 : 6pm - Chào bác sĩ, em bị chậm kinh 6 ngày, mà bình thường chu kỳ kinh nguyệt của em...
19.07 : 6pm - Em sinh bé gái được 2700g tháng đầu bé tăng 900g. Tháng thứ 2 và 3 mỗi tháng bé...
19.07 : 4pm - Chào chương trình! Em là người đồng tính nam. Em có quen một anh được 6 tháng...
19.07 : 4pm - Em tên là H. Năm nay em vẫn chưa đủ tuổi nhưng đã thủ dâm bằng cách sịt nước vào '...
19.07 : 3pm - Chào bác sĩ, vợ em năm nay 26 tuổi. Vợ em có đi khám thì bác sĩ kết luận là bị viêm...
19.07 : 3pm - Chào bác sĩ em và vợ thường hay sử dụng nước lọc để bôi trơn âm đạo khi quan hệ, vì...
Có thể bạn quan tâm